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代々木上原駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

ヨヨギウエハラエキマエセイコツイン　セイタイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都渋谷区西原３－１－４　市川ビル３Ｆ
  • 代々木上原駅徒歩1分

代々木上原駅前整骨院のブログ

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400件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-02 09:15:24.0
    投稿者：
    奥平 峻大
    足を組むクセ
    足を組むクセがある人の体に起こりやすいこと気づくと足を組んでしまう。そんなクセがある方は多いと思います。実は足を組みたくなる背景には、体のバランスの崩れが隠れていることが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-01 08:50:15.0
    投稿者：
    市川 菜月
    呼吸が浅い人に共通する“首と肩”の特徴
    「しっかり寝たのに疲れが抜けない」「気づくと肩に力が入っている」そんな方は“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。本来、呼吸は横隔膜を中心に行われます。しかし姿勢が崩…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-31 09:24:35.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    朝起きた時に腰が痛い人の共通点
    「朝起きると腰が痛い」「動き始めると少し楽になる」そんな症状を感じている方は意外と多くいます。実はこの“朝の腰痛”には、いくつかの共通点があります。まず多いのが、寝ている…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-30 09:50:01.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    「呼吸が浅い人ほど“首こり”が取れにくい理由」
    呼吸が浅い人は、無意識に首や肩の筋肉を使って呼吸しています。本来、呼吸は横隔膜を中心に行うものですが、疲労やストレス、猫背姿勢が続くと胸が広がりにくくなり、首周りの筋肉が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-29 08:54:16.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    「肩こりがなかなか治らない人」の共通点とは？
    「マッサージしてもすぐ戻る」「ストレッチしても改善しない」そんな肩こりに悩んでいる人には、ある共通点があります。それは、“肩だけ”に原因がないことです。実は肩こりは、・…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-28 08:46:18.0
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    ギックリ腰はどのように発生するのか
    ギックリ腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然腰に強い痛みが出る状態です。重い物を持った時だけでなく、顔を洗う、靴を履く、くしゃみをするなど些細な動作でも発生します。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-27 16:07:13.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    噛みしめ癖と肩こりの関係
    「肩こりがなかなか取れない」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな方の中には、“噛みしめ癖”が隠れていることがあります。実は、歯を強く噛みしめるクセは首や肩の筋肉に大きな負担…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-26 08:50:25.0
    投稿者：
    奥平 峻大
    ストレートネックが自律神経を乱す？
    最近よく聞く「ストレートネック」。単なる首こりの原因と思われがちですが、実は自律神経の乱れにも大きく関わっていることをご存知でしょうか？本来、首の骨（Cervical Spine）はゆ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-25 08:50:30.0
    投稿者：
    市川 菜月
    「朝起きた時に手がしびれる人」に考えられる原因
    朝起きた時に「手がしびれている」「感覚が鈍い」と感じたことはありませんか？ 一時的なものだからと放置している人も多いですが、実は体からのサインかもしれません。最も多い原因…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-24 08:47:40.0
    投稿者：
    市川 菜月
    足裏が硬いと全身が疲れやすい？
    実は、足裏の硬さは全身の疲れと深く関係しています。足裏には「足底筋膜」と呼ばれる、足のアーチを支える組織があります。この部分が硬くなると、歩いた時の衝撃をうまく吸収できな…続きを見る
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