with.鍼灸整骨院 十三院 骨盤・肩こり・姿勢矯正/美容鍼灸
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- 大阪府大阪市淀川区十三元今里２-１－１４
- 阪急十三駅西出口から徒歩7分【肩こり/整体/美容鍼/鍼灸/小顔矯正/ヘッドスパ】
ウィズ鍼灸整骨院 十三院(with.鍼灸整骨院)のブログ
- 9月のだるさ、夏の疲れかも？
- こんにちは！
十三駅西口から徒歩7分の【with.鍼灸整骨院 十三院】です。
9月に入ってから、
「朝から身体が重い」
「寝ても疲れが取れた感じがしない」
「なんとなく身体の調子が上がらない」
そんなことはありませんか？
まだ日中は暑さが残る一方で、朝晩は少しずつ涼しくなってきます。
夏の間に溜まった疲れが残っているところへ、こうした気温の変化が重なると、身体に負担を感じやすくなることがあります。
特に、
・冷房の効いた部屋で長時間過ごした
・冷たい飲み物を摂る機会が多かった
・睡眠時間が不規則になっていた
・暑さで運動不足になっていた
という方は、夏の過ごし方を少し振り返ってみるのもおすすめです。
身体の疲れを感じている時は、無理に頑張るのではなく、今のうちから身体をいたわる時間を作ってあげましょう。
鍼灸施術では、その日の身体の状態を見ながら、鍼だけでなくお灸を取り入れることもできます。
お灸のじんわりとした温かさを感じながら身体をケアしたい方には、お灸も一つの選択肢です。
夏の疲れを秋まで持ち越したくない方は、鍼灸施術で今の身体を一度ケアしてみませんか？
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with.鍼灸整骨院 十三院
〒532-0028
大阪府大阪市淀川区十三元今里2-1-14
TEL 06-4862-7343
【月～木】9:00-12:00 / 15:00-20:00
【金のみ】 9:00-20:00 (1日空いてます)
【土・祝】9:00-17:00
【休診日】日曜日
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