シンキュウマッサージオオフナドウ
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鍼灸マッサージおおふな堂のブログ
- お盆明けの夏バテ首肩のだるさに｜疲れを持ち越す前に
- お盆休みが終わって、
「休んだはずなのに体が重い」
「朝からだるさが抜けない」
「首肩までガチガチになっている」
そんな状態になっていませんか？
お盆明けは、暑さによる疲れだけでなく、
冷房による冷え、睡眠不足、帰省や旅行の移動疲れ、生活リズムの変化などが重なり、疲れが表に出やすい時期です。
特に、
・首のつけ根から肩まで重い
・肩甲骨まわりまで張っている
・寝ても疲れが残る
・頭まで重く感じる
・仕事が始まって一気につらくなった
という方は、一度しっかり身体を整えておくのがおすすめです。
当院では、首肩こりを中心に、
首のつけ根から肩甲骨まわりまで状態を確認しながら、深いところに残っているコリへアプローチしていきます。
お盆明けから仕事や予定がまた増えてくる時期。
「もう少し我慢してから」ではなく、
夏の疲れを9月まで持ち越す前に、一度リセットしておきませんか？
首肩の重さや夏バテのようなだるさが気になっている方は、早めのケアがおすすめです。
ご予約はホットペッパーから24時間受け付けています。
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