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- 兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
- 姫路駅東口から徒歩３分/骨盤矯正＆姿勢矯正サロン/肩こり・腰痛・整体に自信あり
姫路整体院のブログ
- 猫背を放置すると危険な理由
- 「ただ姿勢が悪いだけ」と思っていませんか？
実は猫背は、肩こり・腰痛・頭痛・疲れやすさの原因になることもあります。
特にスマホやデスクワークが多い方は、知らないうちに肩が内側へ入り“巻き肩”状態に…。
すると首や肩の筋肉が常に引っ張られ、血流が悪化し、慢性的な肩こりや頭痛につながってしまいます。
さらに猫背が続くと、
・呼吸が浅くなる
・代謝が落ちる
・ぽっこりお腹になる
・疲れが取れにくい
・自律神経が乱れやすい
など、見た目だけでなく身体の不調まで増えてしまうことも。
「マッサージしてもすぐ戻る…」
そんな方は、筋肉だけでなく“骨盤や姿勢の歪み”が原因かもしれません。
当院では、骨盤矯正・姿勢矯正を組み合わせながら、
猫背
巻き肩
ストレートネック
肩こり
腰痛
頭痛
を根本から改善へ導きます。
特に肩甲骨まわりの硬さを丁寧に調整することで、「呼吸しやすい！」「体が軽い！」と感じる方も多数◎
「昔から猫背だから…」と諦める前に、一度ご相談ください！
姫路整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/肩甲骨】
〒670-0962
兵庫県姫路市南駅前町75 イルソーレ南駅前202
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