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プライベートエステサロンALUM~オールハンド痩身・リンパ~

プライベートエステサロンアルム オールハンドソウシンリンパ

  • エステ
  • リラク
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  • 長野県長野市大豆島1351-1 ディアス大豆島101
  • 長野駅から車で14分 須坂長野東ICから車で10分

アルム(ALUM)のブログ

最新ブログ一覧

637件のブログがあります

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  • 今週のおすすめアロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-26 23:27:37.0
    投稿者:
    佐藤
    5月まで、月の満ち欠けシリーズのブレンドアロマでリンパマッサージを行っております。【4/26~】満月に向かうタイミング満たす・リラックスをテーマに、「満月」の香りがおすすめで…続きを見る
  • ゴールデンウィークの予定は??
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-25 23:21:02.0
    投稿者:
    佐藤
    去年の私は「ころぼっくるひゅって」に言ってました今年は、どこか行けるかなーーGWのサロン営業の予定です↓4月前半のは、他サロンで営業のため【長野サロン】お休みです5月は営業し…続きを見る
  • 【汗の違い】よもぎ蒸しと運動
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-25 01:30:10.0
    投稿者:
    佐藤
    よもぎ蒸しの汗と運動でかく汗は、汗のかき方や体へのアプローチが異なります。運動でかく汗は、体温が上がることで出る“体温調節のための汗”。一方、よもぎ蒸しは、下半身からじん…続きを見る
  • 【MENU紹介】痩身リンパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-23 21:47:38.0
    投稿者:
    佐藤
    ー夏本番に向けてボディケアーむくみ・コリ・凸凹脂肪へしっかりアプローチ。強め圧で全身を流し、スッキリ軽いお身体へ導きます☆クーポン記載の時間は施術時間です別途、お着替え・…続きを見る
  • ダイエットに夜更かしNG!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-22 23:59:33.0
    投稿者:
    佐藤
    答えは YES(太りやすくなる) と言われています。睡眠が不足すると、食欲をコントロールするホルモンのバランスが乱れ、甘いものや脂っこいものを欲しやすくなります。さらに、・代…続きを見る
  • 今週のおすすめアロマ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 23:39:32.0
    投稿者:
    佐藤
    5月まで、月の満ち欠けシリーズの  ブレンドアロマでリンパマッサージ♪【4/19~4/25】上弦に向かうタイミング  巡りや活性をテーマに、「上弦の月」の香りがおすすめです。気持ちを…続きを見る
  • 【アロマ】4種のテーマ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-20 23:22:43.0
    投稿者:
    佐藤
    昨日のブログでご紹介した  「ムーン&ハーブ アロマ」4種類あり、  それぞれ月のリズムに合わせたテーマがあります。・新月  → リセット・内側を整える・上弦の月  → 巡りをよくす…続きを見る
  • ブレンドアロマ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-19 23:43:16.0
    投稿者:
    佐藤
    4月・5月は、季節や月のリズムに合わせてムーン&ハーブのブレンドアロマを使用♪その日の気分やお身体の状態に合わせて、香りもお選びいただけますのでぜひお楽しみください(^^)
  • 【土台を整える】どこまで綺麗になるのか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-16 23:54:42.0
    投稿者:
    佐藤
    クリームを塗って、ガチガチな体をほぐす!!本日、ご来店いただいたお客様まずは、凝り固まって痛みが強く出るので流して緩めて土台作り!経過が楽しみです!!ビフォーアフター期待…続きを見る
  • 脚やせのカギは「足首」
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-15 22:36:11.0
    投稿者:
    佐藤
    足首が細く見えると、脚全体もすっきり細く見えます。これからの季節は、サンダルやパンプスを履く機会も増えてきます。そのときに意外と見られているのが足首です。なんとなく脚が太…続きを見る

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アルム(ALUM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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