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プライベートエステサロンALUM～オールハンド痩身・リンパ～

プライベートエステサロンアルム　オールハンドソウシンリンパ

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  • 長野県長野市大豆島１３５１－１　ディアス大豆島１０１
  • 長野駅から車で14分　須坂長野東ICから車で10分

アルム(ALUM)のブログ

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637件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-10 23:07:37.0
    投稿者：
    佐藤
    【薬草紹介】よもぎ蒸し UP
    1 オリジナル身体を芯から温め、全身の巡りを整える基本ブレンド。・冷えやすい・むくみやすい・疲れが抜けない・なんとなく不調が続くそんな“全体的な整え”をしたい方にぴったり。…続きを見る
  • 今週のおすすめアロマ＊新月
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-09 23:54:27.0
    投稿者：
    佐藤
    今週のおすすめアロマ＊新月 UP
    5月まで、月の満ち欠けシリーズのブレンドアロマでリンパマッサージを行っております。【5/10～5/16】新月に向かうタイミングリセット・内側を整えるをテーマに、「新月」の香りがお…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-08 23:42:49.0
    投稿者：
    佐藤
    二の腕悩み UP
    「二の腕だけ太くなった…」そんなお悩みは、肩こりによる巡りの悪さが関係していることがあります。肩や首まわりがこわばると、血流やリンパの流れが滞り、老廃物や余分な水分が二の…続きを見る
  • 脱☆むくみ脚
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-07 23:44:18.0
    投稿者：
    佐藤
    脱☆むくみ脚 UP
    リンパマッサージで、むくみ足をすっきり(^^)☆暖かくなり、自然と冬に比べ運動量が増えてくるこの季節の変わり目むくみやすい季節でもありますぜひ、脚が気になる方お待ちしておりま…続きを見る
  • 内側から整える
    ビューティー
    投稿日：
    2026-05-06 23:10:33.0
    投稿者：
    佐藤
    内側から整える UP
    幸せホルモンは、セロトニンという神経伝達物質のこと。分泌されることで幸せな気分を感じやすくなるので「幸せホルモン」と呼ばれています☆全体の9割は腸内で作られています！・イ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026-05-05 23:21:50.0
    投稿者：
    佐藤
    夏に向け、今から始めるとキレイに痩せる理由 UP
    そろそろ痩せたいな…」と思いつつなかなか始められていない方も多いのではないでしょうか？実はこの時期は、ダイエットを始めるのにぴったりのタイミング◎無理に頑張るよりも、今か…続きを見る
  • 肩のゴリゴリの正体、知ってますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026-05-04 21:04:52.0
    投稿者：
    佐藤
    肩のゴリゴリの正体、知ってますか？
    肩を触ったときに「なんかゴリゴリする…」って感じたことありませんか？あれ、何か悪いものが溜まってるのかな？ってちょっと不安になりますよね。実はこのゴリゴリ、いわゆる“老廃…続きを見る
  • GWいかがお過ごしですか？？
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-03 23:49:36.0
    投稿者：
    佐藤
    GWいかがお過ごしですか？？
    みなさん、ゴールデンウィーク楽しんでますか？？お仕事頑張っていますか？？隙間時間に体ほぐしにお待ちしてます！！私も久しぶりにマッサージ受けてきました↓初湯田中！！次会った…続きを見る
  • 5月のご予約にて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-28 21:42:15.0
    投稿者：
    佐藤
    5月のご予約にて
    5月のご予約もう少々、お待ちくださいm(._.)mLINE、お電話からですとご予約可能てますがホットペッパービューティーは今月末までに調整いたします。
  • カロリーバランス◎
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-27 23:46:53.0
    投稿者：
    佐藤
    カロリーバランス◎
    摂取カロリーと消費カロリーこのバランスが崩れることで、知らないうちに脂肪が溜まりやすくなってしまうことも(T . T)だからこそ大切なのが、「代謝を高めて、消費カロリーを増やす…続きを見る
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《短時間☆お悩み部位を集中的に》アロマリンパ＊背中or脚30分 ¥5500→¥4000

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《肩首コリ/お腹の不調/むくみ足に》アロマリンパ＊半身集中60分 ¥8800→7400

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《限界疲労に☆リフレッシュ》アロマリンパ＊全身80分 ¥11000→¥9300

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【寒暖差疲労/発汗ダイエット/肌ケアに】温活★よもぎ蒸し 40分 ¥3,500

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セル脂肪/張り/浮腫に☆よもぎ蒸し＆ノンエフ痩身リンパ 70分¥9000→¥7000

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