ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-11 13:21:39.0
- 投稿者：
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角地 真一
たんぱく質不足はリスクいっぱい～たんぱく質をしっかり摂らなければいけない理由～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１１月のQ&AとMoveOn通信のテーマは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-10 11:44:40.0
- 投稿者：
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角地 真一
アロマイベント開催しました～今の身体の状態をしっかりと分析して改善していきます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日は「アロマで体質チェック」イベントの開催日でした…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-09 21:35:03.0
- 投稿者：
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角地 真一
新定点チェック紹介４～下半身の最大出力を調べます～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。さて、昨日から新しく練習をスタートした定点チェック内容のもう１つは「レッグプレス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-08 22:40:10.0
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角地 真一
新定点チェック紹介～握力で全身の筋肉低下チェックを～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日から新しく練習をスタートする定点チェック内容は「握力チェック」です。昔、学生…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-07 23:11:28.0
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角地 真一
歩き方はとても大切～歩き方や立つときのバランスに気を付けましょう～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日のレッスンで、あるメンバーさんがいつもより左右バランスがとても…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-06 14:45:36.0
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角地 真一
久々に復帰されたメンバーさんと楽しむ～MoveOnは素敵なコミュニティを創っていきます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日、お忙しくて２ヶ月くらいお休みされていたメンバ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-05 16:57:54.0
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角地 真一
おひとりレッスンは特別メニューに～イレギュラー発生のおひとりレッスンは臨機応変に～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。最近のレッスンでは基本人数は２～３人が中心で多いク…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-04 14:47:46.0
- 投稿者：
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角地 真一
たんぱく質の大切さを再確認～身体の大切な部分は、ほぼたんぱく質で出来ている～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１１月のQ&AとMoveOn通信のテーマは「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-03 22:32:50.0
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角地 真一
～新しい方も参加されて楽しく練習できました～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日はランニング教室も開催しました。今回は初参加１名、外開催の初参加が１名いらっしゃいま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-02 21:15:49.0
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角地 真一
第2期体重管理教室２日目を開催しました～とても良い感じで進んでいるそうです～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は第２期体重管理教室２日目の開催日でした。今回の第２…
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ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
