ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
394件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-28 20:26:29.0
- 投稿者：
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角地 真一
睡眠講座の講師をさせていただきました～初めての外部講師で緊張しました！～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は半田市社会福祉協議会さん主催の睡眠講座に講師としてお…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-27 18:20:47.0
- 投稿者：
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角地 真一
体重管理教室開催しました～たくさんの皆さんと一緒に３ヶ月頑張ります！～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は初めての取り組み「体重管理教室」を開催しました。この教…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-25 22:12:24.0
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角地 真一
自分は大丈夫という方が１番危ない～水分不足は熱中症を誘発します～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。ここ最近で何名かのメンバーさんから熱中症や脱水症状になったというご…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-24 22:34:11.0
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角地 真一
夏の寝不足にご注意～熱中症のリスクが高まります～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。最近、何人かのメンバーさんから寝不足のご相談をいただきました。夏は色々な理由で睡眠…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-23 22:55:13.0
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角地 真一
「体重を増やしたい」にも応えます！～体重管理教室は増やす方も減らす方もサポートします～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今週末の体重管理教室のお話をする中で、何人か…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-22 22:07:52.0
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角地 真一
筋トレの長期目標を確認～いつまでも自分の足でしっかり歩くために～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの７月のQ&AとMoveOn通信のテーマは週替わりテーマで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-21 19:49:40.0
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角地 真一
今週末は体重管理教室です～教室用の資料がやっと完成しました～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今週２７日（日）は体重管理教室の初日の開催日です。初めての本格的な体重…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-20 22:02:59.0
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角地 真一
納涼お茶会を開催しました～ゆっくりおしゃべりを楽しみながらの２時間はあっという間に過ぎますね～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は２ヶ月に１回開催のお茶会の日で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-18 16:56:24.0
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角地 真一
冷たいものは思いのほか身体に負担が！～涼感を楽しみながら身体を守りましょう～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。本格的に暑い日が続くようになってきました。これからの季…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-17 22:48:06.0
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角地 真一
ゆっくり確実に身体を良くしていきます～歳を重ねるごとにどんどん良くなるイメージです～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnでは運動・栄養・休養の３観点…
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