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こんにちは！インストラクターのMEIです！ピラティスと筋トレは、どちらも身体を鍛えるためのトレーニングですが、目的や鍛える筋肉などそれぞれに特徴があります。本日は両方を比較…
続きを見るこんにちは！インストラクターのMEIです！2025年もPilates KASANE松戸店をよろしくお願いいたします！新年、みなさんいかがお過ごしですか？冬は、上着が分厚く重かったりするので、…
続きを見るこんにちは！インストラクターのMEIです！Pilates KASANE 松戸店では、通常3,300円の体験レッスンを無料で受け付けております！ピラティスをまだやったことないけど、始めてみたい方…
続きを見るこんにちは！インストラクターのMEIです！レッスンにご参加される際のお持物をお伝えいたします★KASANEは、手ぶらでOK！お仕事帰りや、お仕事前、おでかけの前後などいつでも手ぶら…
続きを見るこんにちは！インストラクターのMEIです！体験レッスンに来られる方から、「運動が久しぶりなのですが…」「身体が硬いのですが…」とお話しいただくことが多く、また、始めてのマシ…
続きを見る皆さんこんにちは！インストラクターのMEIです！本日はピラティスのスタジオの選び方についてです！ピラティスのレッスンには、教室やスタジオによって目的に合わせたレッスンがあり…
続きを見る皆さんこんにちは！KASANEインストラクターのMEIです！11月のキャンペーンについてお知らせです。11/30まで！ お得なキャンペーンを実施中です☆11/30までに無料体験レッスンを受講…
続きを見る皆さん、こんにちは！初めまして、インストラクターのMEIです！KASANEについてのご紹介第二弾です★KASANE は、「健康美」を引き出す定員4名の少人数制ピラティススタジオです！心と…
続きを見る皆さん、こんにちは！初めまして、インストラクターのMEIです！今回は、Pilates KASANE のBasicのクラスをご紹介いたします♪Basicではピラティスの基礎となる【呼吸】【骨盤】【背骨…
続きを見る皆さんこんにちは！初めましてインストラクターのMEIです!Pilates KASANEではOPENキャンペーンを実施しています！また公式Instagramにて随時、皆様にお得なキャンペーンをご紹介して…
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