きらり整体今福鶴見院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
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きらり整体 今福鶴見院のブログ
2026年2月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-28 08:11:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
妊娠中はホルモンの影響により関節や靭帯がゆるみ、骨盤が不安定になります。特にリラキシンの分泌によって骨盤周囲がゆるむため、腰痛や恥骨痛、坐骨神経痛などの不調が起こりやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-26 12:01:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
寒さや花粉の季節だけでなく、日常的にマスクを着ける時間が増えましたね。実はそのマスク習慣、呼吸の浅さや姿勢の乱れに影響していることをご存じでしょうか。マスクをしていると無…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-21 14:13:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
スマートフォンを見る時間が増えていませんか？気づかないうちに首を下に倒し、背中を丸めた姿勢が長時間続いている方がとても多いです。この姿勢は首や肩だけでなく、背中や腰にも大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-20 11:16:15.0
- 投稿者：
- スタッフ
産後、毎日の育児と家事に欠かせない「抱っこ紐」。でも、なんだか最近「腰や肩がバキバキ、、」と感じていませんか？実は、産後のママの体はフルマラソンを走り終えた後のようなダメ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-16 12:48:26.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近こんな症状ありませんか？・夕方になると目が重たい・スマホで目の奥がズーン・肩こりや頭痛も出てくるそれ、目だけの問題じゃないこともあります。目の疲れは首肩のこわばり・姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-14 11:26:17.0
- 投稿者：
- スタッフ
寒暖差が大きいこの時期、「なんか肌の調子が安定しない…」そんなお声が増えています。実はその原因、血行不良自律神経の乱れ乾燥によるターンオーバーの乱れが関係していることが多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-09 15:50:57.0
- 投稿者：
- スタッフ
肌荒れに悩んでいる方におすすめしたいのが、植物性タンパク質であるソイプロテインです。肌のハリや潤いを保つためにはタンパク質が欠かせませんが、動物性タンパク質が体質に合わな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-06 11:53:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
花粉が多い季節には、空気中の刺激物が鼻や顔まわりに触れる機会が増え、ムズムズとした違和感を覚えやすくなります。この時期は、外的刺激に対して体が敏感になりやすく、顔や首まわ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-05 16:26:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
「最近、肩が重だるい」「首から肩にかけてガチガチ…」冬になると、こんなお悩みが一気に増えてきます。冬の寒さは、肩こりを悪化させる大きな原因のひとつ。気温が下がると体は熱を…続きを見る
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