ミライ小顔 広島中央店(MIRAI小顔)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-17 00:00:00.0
- 肩こりがひどい人の共通点5選
- 「肩こりがひどくて改善しない…」とお悩みではありませんか？
実は慢性的な肩こりには、日々の習慣が深く関係しています。
MIRAI小顔が考える、肩こりさんの共通点5選をご紹介します。
1.長時間の同じ姿勢：筋肉が緊張し固まります。
2.片側での荷物持ち：左右の筋肉バランスが崩れます。
3.体の冷え：血行不良がコリを悪化させます。
4.食いしばり：顎の緊張が首・肩まで波及します。
5.浅い呼吸：肩まわりの筋肉がほぐれにくくなります。
心当たりがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
原因にアプローチする施術で、重い肩をスッキリさせましょう！
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