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icozy鍼灸整体サロン(旧:小嶋鍼灸治療院)

アイコジーシンキュウセイタイサロン

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アイコジー(icozy)のブログ

2025年6月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 1週間を元気に乗り切るためのヒント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-30 08:55:05.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    はじまった月曜日「今週もがんばろう!」と思う一方で、週の始めは気持ちも体も切り替わりのタイミングだったりしますが、実は体調を崩しやすいく・生活リズムの急な変化・週末の疲れ…続きを見る
  • テニス肘に悩む方がご来院
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    投稿日:
    2025-06-29 08:26:00.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    ~日常の動きがツラくなる前に、体を整える大切さ~昨日は初めてご来院いただいた患者さんが「テニス肘」のお悩みでいらっしゃいました。趣味でテニスをしてるとのことですが、最近痛…続きを見る
  • 梅雨明けの猛暑、体がついていかない時の整え習慣
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    投稿日:
    2025-06-28 10:48:23.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    梅雨が明けて、一気に猛暑がやってきましたね、今日も体温を超える気温1日中冷房の効いた状態でいると・朝から暑さで体がだるい・冷たい飲み物ばかりで胃が重たい・首肩がガチガチで…続きを見る
  • 胃腸が冷える季節に
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    投稿日:
    2025-06-26 09:06:59.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    ~胃腸と体の“重だるさ”をゆるめる整え習慣~暑くなってきてアイスコーヒー、そうめん、冷たいデザートなど…ついつい冷たい飲み物や食べ物を取り過ぎて「最近なんだか胃が重たい」…続きを見る
  • 東洋医学からみる「肝」の整え方
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    投稿日:
    2025-06-25 09:13:41.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    最近なんとなくイライラしやすい…目が疲れやすくて、仕事終わりには肩もパンパン。そんなお悩み、実は東洋医学でいう「肝(かん)」の働きが関係しているかもしれません。東洋医学で…続きを見る
  • 肌と心に、やさしいひとときを
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    投稿日:
    2025-06-24 08:22:22.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    ☆内側から整える、美容鍼という選択☆鏡に映る自分の顔に、ふと「疲れてる?」と感じることはありませんか?仕事や家事、毎日の忙しさのなかで、知らず知らずのうちに溜まっていく顔…続きを見る
  • 梅雨の重だるさ、首・肩まわりに出ていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-23 07:31:16.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    ~気圧の変化でツラくなりがちな、季節の不調に~雨が降る前になると、決まって肩がガチガチになる気づけばこめかみがズキズキ…そんな経験、ありませんか??梅雨の季節は、気圧の変…続きを見る
  • 腰まわりの違和感、放っていませんか?
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    投稿日:
    2025-06-21 07:36:25.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    ~日々の負担がたまりやすい「腰」に、やさしい鍼ケアを~朝起きた時、なんとなく腰が重たい。長時間のデスクワークや立ち仕事のあと、腰まわりがじんわりつらい…。そんな腰の違和感…続きを見る
  • 頭痛・目の疲れ・首肩の重だるさに鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-19 09:04:28.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    がんばる毎日に、“整える時間”を。最近、「目が重い」「こめかみがズキズキする」そんなお悩みを感じていませんか?スマホやパソコンを使う時間が長くなり、気づかないうちに目や頭…続きを見る
  • 気・血・津液が乱れる、日常のあるある習慣とは?
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    投稿日:
    2025-06-18 08:48:26.0
    投稿者:
    小嶋 ゆうき
    前回までのミニ講座で登場した「気・血・津液」東洋医学では、カラダを巡るこの3つのバランスが整っていることが“健康の土台”とされています!でも実際には、「気が不足してる」「…続きを見る

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アイコジー(icozy)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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