Conditioning Gym CoAbility【整体/ストレッチ/完全個室/睡眠改善/冷えむくみ】
コンディショニングジムコアビリティセイタイストレッチカンゼンコシツスイミンカイゼンヒエムクミ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市東区北３２条東７丁目２－１８
- 駐車場完備 新道東駅徒歩12分、(バス)北33条東8丁目徒歩2分
コアビリティ(CoAbility)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-17 12:48:51.0
- オスグッドでお悩みのお子様・ご両親２
- 前回の記事で「オスグッドやSever病は予防できます！」があります。
できれば、前回の記事からお読みください。さて、すでにオスグッドやSever病になってしまっているお子様。
病院で診断されると大抵の場合
“安静”
ここで、皆さんが困るのが、
「どれくらい安静にすればいいの？」
「ストレッチ指導されるけど、そのストレッチがそもそも痛いんですけどいいの？」
“安静”についてはほとんどが「骨がくっつくまで」という回答が来ます。
それがどれくらい？なのかですが、
正直言うと
「わかりません」
骨の離れ具合、筋肉の硬さ具合、栄養・睡眠状態
安静具合
など、さまざまな条件によって変わるからです。
“ストレッチがそもそも痛い”については、痛みの部位や程度にもよりますが、
多分そのストレッチ方法は間違いです。
当院では、早期復帰に向けてその子にあったストレッチ方法を指導します。
適切な方法・順序で行えば、患部に痛みを出さずにストレッチを行うことは可能です。
そして、トレーニングもします！
オスグッドやSever病はそれ以外の部位は健康体です。
患部に負担がかからないトレーニングは可能なのです。
ただただ安静にしていると、患部に関係ない元気な部分も筋力が落ちてしまったり、柔軟性が低下してしまうため、せっかくオスグッドなどが治っても完全復帰までに時間がかかってしまいます。
患部に負担をかけないようにしながら、他の部位のトレーニングをしておくことで怪我が治ってすぐに復帰することが可能になるのです。
少しでも早く復帰できるように。
むしろ、“怪我をしたことでより上手くなった”を目標にサポートさせていただいています。
オスグッドやSever病など成長期の怪我でお悩みの方はぜひ一度、ご相談ください。
札幌/東区/北区/太平/百合が原/篠路/拓北/あいの里/屯田/丘珠/麻生/新川/新琴似/苗穂/東苗穂/雁来/東雁来/伏古/元町/鉄東/北栄/北光/栄西/栄東/札苗/北24条/茨戸/栄町/新道東/環状通東/東区役所前
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 学割U24【成長期の痛みでお悩みの方】整体＋セルフケア指導 ¥2980
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-17
-
●2026-05-14
-
●2026-05-11
-
●2026-05-08
-
●2026-05-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（5）
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（2）
もっと見る
コアビリティ(CoAbility)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【迷ったらコレ！人気No.1】慢性症状改善プログラム 80分 ¥4,400
|
|
再 来 |
¥6,000 ２回目口コミ割！ 50分 ¥6,000
|
|
全 員 |
¥8,000 【全身満遍なくケアしたい】 体の悩み解決！ 50分 ¥8,000
|
|
新 規 |
¥4,400 平日昼割！平日15時までの受付の方！ 90分 ¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【人気No.2！肩こりや首の痛み・痺れはこちら！】姿勢矯正 80分 ¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【腰や足の痛み・痺れ】猫背、反り腰矯正 80分 ¥4,400
|
