チル アンド リラックス(Chill and Relax)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026-05-18 15:57:54.0
- 投稿者：
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内野
4. リラックスで自律神経も整いやすくストレスや疲れで自律神経が乱れると、体の巡りも悪くなりやすいです。リフレクソロジーの心地よい刺激でリラックスすることで、自律神経のバラ…
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- 投稿日：
- 2026-05-17 12:01:06.0
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内野
2. リンパの流れを促してスッキリむくみの原因のひとつは、余分な水分や老廃物の滞り。リフレクソロジーでやさしく流していくことで、リンパの流れをサポートし、足の重だるさやパン…
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- 投稿日：
- 2026-05-16 18:01:07.0
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内野
「夕方になると足がパンパン…」「靴がきつく感じる…」そんな“むくみ”のお悩み、ありませんか？実はリフレクソロジーは、むくみケアにもおすすめなんです♪1. ふくらはぎのポンプ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-15 10:46:01.0
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スタッフ
那須キャンプの帰りに那須どうぶつ王国へ行ってきました。動物たちがすぐ近くに感じられて、リスや鳥などが目の前にいたり、足元をチョロチョロしていたりと、本当に可愛かったです。…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-15 10:45:46.0
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スタッフ
毎回、風邪を引くと喘息が出てしまう熊谷です。先日も風邪は治ってきても、息苦しさや咳が出やすい状態でした。そんな時に空いた時間を使ってスタッフに背中と首肩を20分～30分ほど解…
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- 投稿日：
- 2026-05-14 20:10:15.0
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内野
女性のお身体は、ホルモンバランスや季節の変化にとても影響を受けやすいもの。だからこそ、「つらくなる前のケア」が大切です◎リフレクソロジーは、足元から全身の巡りを整え、リラ…
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- 投稿日：
- 2026-05-14 15:01:59.0
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スタッフ
こんにちは(^^)中島です！5月に入り、ゴールデンウィークが過ぎると体調不良が出てくるお客様が、ちらほらいらっしゃいます。これは、長い休みの中で遅寝遅起き、旅行、外食、飲酒、…
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- 投稿日：
- 2026-05-12 16:28:02.0
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内野
「生理中でも受けられますか？」とご質問をいただくことがあります◎基本的には、体調に問題がなければ施術可能です♪むしろ、生理中の重だるさや冷え、むくみが気になる方におすすめ…
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- 投稿日：
- 2026-05-11 23:18:36.0
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内野
生理のお悩みは、痛みだけではありませんよね。・なんだかイライラする・気分が落ち込みやすい・眠いのに眠れない・むくみやすいそんな不調にも、リフレクソロジーはおすすめです◎足…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-11 13:20:55.0
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スタッフ
こんにちは野中です。過ごしやすいを通り越して日差しが徐々に暑くなってきましたね！昨日は母の日でした。みなさんはどんな1日を過ごしましたか？私の母親は物や花は要らないという…
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