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リラクゼーションサロンCOCOTE【ココット】

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ココット(COCOTE)のブログ

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20件のブログがあります

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  • 筋膜ってなーに？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-07 20:22:43.0
    投稿者：
    natsu
    筋膜ってなーに？ UP
    最近よくいただくご質問です筋膜とは、筋肉を包んでいる“うすい膜”のこと。イメージとしては、全身を覆っている“ボディスーツ”のような存在です。この筋膜は、筋肉だけでなく内臓…続きを見る
  • 実は見落としがち…背中の硬さが不調の原因に？
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    投稿日：
    2026-04-14 16:09:01.0
    投稿者：
    natsu
    実は見落としがち…背中の硬さが不調の原因に？
    肩こりや首の疲れを感じている方、実は背中の筋肉の硬さが関係しているかもしれません。背中は自分では触れにくく、気づかないうちにどんどん硬くなりやすい場所です。特にこんな方デ…続きを見る
  • 再来のお客様は今月無料！
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    投稿日：
    2025-12-07 06:11:56.0
    投稿者：
    natsu
    再来のお客様は今月無料！
    炭酸ドライヘッドスパ夏じゃないのに炭酸？？と思う方いらっしゃるかと思いますがしかし寒さで血流が滞る冬だからこそオススメです！既存のヘッドスパが付いてるクーポンにプラス500…続きを見る
  • 65歳ダイエット記録！
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    投稿日：
    2025-11-12 13:30:20.0
    投稿者：
    natsu
    65歳ダイエット記録！
    9月17日からスタートしたキャビテーション使ったお腹の脂肪撃退ダイエットー！体脂肪率も28→26.2までダウンー！骨格筋量もあがり水分量もあがってきてます(^^)基本的にはリラクゼー…続きを見る
  • ドライヘッドスパの効果ってなぁに
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-23 12:38:32.0
    投稿者：
    natsu
    ドライヘッドスパの効果ってなぁに
    1.リラックス頭皮を優しくほぐすことで、自律神経のバランスが整い、ストレスや緊張が和らぎます。深いリラックス効果により、心身の疲れを軽減できます。2.血行促進頭皮のマッサージ…続きを見る
  • 頭皮かたくなってませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-04 11:48:37.0
    投稿者：
    natsu
    頭皮かたくなってませんか？
    最近、なんだか顔がたるんできたかも頭痛や肩こりがなかなか治らないそんなお悩み、もしかすると頭皮の硬さが原因かもしれません。頭皮は、顔や首、肩、そして自律神経にも深く関係し…続きを見る
  • 首の正しい角度ってどれくらい？
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    投稿日：
    2025-07-15 10:44:00.0
    投稿者：
    natsu
    首の正しい角度ってどれくらい？
    「首の正しい角度」は、頭と首がまっすぐに、自然なカーブを保つ角度です。次のように考えると良いですよ(^^)☆理想の首の角度座っているとき、立っているとき1.耳の穴の真下に肩がく…続きを見る
  • 寝違えってなぜおこる？
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    投稿日：
    2025-07-07 18:34:38.0
    投稿者：
    natsu
    寝違えってなぜおこる？
    寝違え（いわゆる「首の痛み」）は医学的には「急性の筋肉や靭帯の炎症、損傷」の一種です。主な原因は次のように考えられています。☆寝違えが起こるメカニズム 不自然な首の姿勢で…続きを見る
  • メンズに人気なのは～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-05-25 21:04:37.0
    投稿者：
    natsu
    メンズに人気なのは～
    1位 リンパマッサージ2位 筋膜リリース3位リムーブロックスタイル hand 、footちなみにこんなにたくさんリンパの主要箇所が全身にあるんですよー！手技でいくとリンパのメニューには…続きを見る
  • 肩のコリっとした正体ってなーに
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-05-09 09:13:12.0
    投稿者：
    natsu
    肩のコリっとした正体ってなーに
    押すと“ゴリッ”…それ、ただのコリじゃないかも？実は【筋肉にたまった老廃物】が固まってるサイン。ストレスや座りっぱなしで、筋肉が酸欠になってるんです。だからマッサージって…続きを見る
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ココット(COCOTE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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