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整体×オイルマッサージ 姿勢改善・肩こり・猫背専門サロン　Olaならまち

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オラ ならまち(Ola)のブログ

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80件のブログがあります

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  • けやきの下のマルシェに出店します！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-19 23:20:56.0
    投稿者：
    清水 直子
    けやきの下のマルシェに出店します！ UP
    6月21日（日）は、さいたま新都心で開催される  《けやきの下のマルシェ》に出店します。時間は10:00～15:30頃。  場所は、けやき広場1階、スターバックス前です。私はいつか、「旅す…続きを見る
  • 猫背と逆流性食道炎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-13 21:15:07.0
    投稿者：
    清水 直子
    猫背と逆流性食道炎
    皆さんこんにちは。「食後に胸やけがする」「酸っぱいものが込み上げる感じがある」「薬を飲んでいるけれど、なんとなくスッキリしない」そんな逆流性食道炎のようなお悩みがある方は…続きを見る
  • 休んでも疲れが取れない…猫背と自律神経の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-10 10:31:04.0
    投稿者：
    清水 直子
    休んでも疲れが取れない…猫背と自律神経の関係
    これまでのブログで、猫背姿勢が見た目の印象や、肩こり・首こり、膝痛、浅い呼吸につながりやすいことを書いてきました。今日は、猫背と自律神経、特に「リラックスする力」副交感神…続きを見る
  • 膝のグラつきと猫背の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-08 11:54:46.0
    投稿者：
    清水 直子
    膝のグラつきと猫背の関係
    【膝の横ブレと猫背】「歩いている時に膝がグラつく」「膝が外側にガクッとぶれる」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、膝そのものではなく、あなたの「猫背姿勢」にあるかも…続きを見る
  • 心は体と繋がっている！なりたい美しさのイメージは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-30 16:04:58.0
    投稿者：
    清水 直子
    心は体と繋がっている！なりたい美しさのイメージは？
    AIに自分のアバターを作ってもらいました！だいぶ美化されていますが…。でも、なりたいイメージって大切だと思います！顔の造作や体格は持って生まれた個性、、もっと言えば宿命。私…続きを見る
  • 猫背と首・腰のカーブの関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-27 19:02:23.0
    投稿者：
    清水 直子
    猫背と首・腰のカーブの関係
    《そもそも猫背とは？》そもそも「猫背」とは、どんな姿勢のことなのでしょうか。猫背という言葉は日常的によく使われますが、医学用語として明確に決まった言葉ではありません。医学…続きを見る
  • 猫背改善は背中だけじゃない。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-25 16:36:59.0
    投稿者：
    清水 直子
    猫背改善は背中だけじゃない。
    猫背姿勢を気にしている方へ。猫背というと、「背中が丸い」「肩が前に入っている」「胸を張ればいい」と思われがちです。でも実際には、猫背姿勢は背中だけの問題ではありません。頭…続きを見る
  • 私の原点。北九州と築城
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 14:31:51.0
    投稿者：
    清水 直子
    私の原点。北九州と築城
    両親の法事のため、少しサロンをお休みして、北九州方面へ帰省していました。福岡県というと、博多を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも私にとっての故郷は、北九州です。18歳…続きを見る
  • 救命講習を受けてきました
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-15 21:21:28.0
    投稿者：
    清水 直子
    救命講習を受けてきました
    今日は、さいたま市の心肺蘇生・一次救命講習を受けてきました。《真剣に学び直した理由》これまでにも何度か救命講習を受けたことはありましたが、今回は実技中心で3時間。胸骨圧迫…続きを見る
  • 座るのはラク。でも姿勢は崩れやすい
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-11 12:26:40.0
    投稿者：
    清水 直子
    座るのはラク。でも姿勢は崩れやすい
    電車で席が空いていると、つい座りたくなる。仕事や家事の合間も、座ると少しラクになる。座ることは、私たちにとって「休む姿勢」のように感じますよね。《座位は本当にラクなのか》…続きを見る
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