ボディメンテナンスCARNA【リンパマッサージ/毛穴/ヘッドスパ/マタニティ】
ボディメンテナンスカルナ リンパマッサージ ケアナ ヘッドスパ マタニティ
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- 愛知県名古屋市東区東桜２－１２－２５メゾン森４０１
- 東山線新栄町駅徒歩6分／桜通線高岳駅8分／栄徒歩圏内／マンションメゾン森[401]
カルナ(CARNA)のブログ
- 『力を抜く』のが苦手な人
- こんにちは！友利です＾＾
施術をしていると、「力を抜いてくださいね」とお声がけすることがよくあります。
でも実は、力を抜こうと思っても抜けない方は意外と多いんです！
タイ古式マッサージやストレッチでは、お身体の力が入ったままだと筋肉が十分に伸びにくく、本来の気持ち良さを感じにくいことがあります。
では、なぜ力が抜けないのでしょうか？
実は…
◆普段から肩や首に力が入りやすい
◆デスクワークやスマホを見る時間が長い
◆緊張しやすい性格
◆忙しく、常に気を張っている
このような状態が続くと、身体が「力を入れること」が当たり前になり、リラックスするのが苦手になってしまうことがあります。
そんな時は、無理に「力を抜こう！」と意識する必要はありません♪
施術を受けながらゆっくり呼吸をしたり、身体をセラピストに預けるようなイメージを持つだけでも、少しずつ力が抜けやすくなります。
最初は力が入っていた方も、施術の途中から自然とリラックスされることが多く、「気づいたら眠っていました！」というお声をいただくこともあります(^ ^)
身体の力が抜けると、筋肉もほぐれやすくなり、施術後のスッキリ感も感じやすくなります。
「リラックスするのが苦手かも…」という方も大歓迎です♪
お一人おひとりのペースに合わせて施術を行いますので、安心してお身体をお任せください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
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ボディメンテナンスCARNA【リンパマッサージ/毛穴/ヘッドスパ/マタニティ】
〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜2-12-25 メゾン森401
不定休
TEL 052-990-0360
ボディメンテナンスCARNA【リンパマッサージ/毛穴/ヘッドスパ/マタニティ】は、オイルマッサージやリンパマッサージ、ヘッドスパ、ストレッチ、整体を通して肩こりや疲労、むくみなどのお悩みに寄り添うサロンです。また、痩身、脱毛（VIO対応）、シェービング、毛穴ケア、ハーブピーリング、小顔施術、ブライダルメニューもご用意しており、お身体のメンテナンスから美容ケアまでトータルでサポートいたします。完全個室の落ち着いた空間で、心身ともにリラックスできる時間をお過ごしください。
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