鍼灸ハウス(鍼灸house)のブログ
- 梅雨はむくみの季節です
- 皆さんこんにちは、鍼灸houseです♪
じめじめした空気で過ごしにくい天気が続きますね...
みなさん体調いかがでしょうか
本日は梅雨のこの時期に多いむくみについてです。
梅雨は身体がむくむ条件が沢山そろっています。
・低気圧
血管が拡張しやすく、組織外へ水分がでやすくなることで身体がむくみます。
・湿度
湿度が高いため、汗が蒸発しにくく、皮膚の体温が下がりにくいために、もっと汗がでてくるという悪循環に陥ります。
このように浮腫みの条件がそろっている梅雨は、自律神経を整えることが大切です！
鍼灸は自律神経を整えることが得意なので、むくみにお悩みの方はぜひ一度いらしてください＾＾
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