DAYS PILATES PREMIUM 心斎橋店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム シンサイバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-1-10 プレリー心斎橋ビル5F
- 心斎橋駅・徒歩2分 クリスタ長堀南１４番出口スグ
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
最新ブログ一覧
523件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/10/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATESです。皆さんは普段、ご自身の呼吸を意識することはありますか？デスクワークやスマートフォンの使用などで前かがみの姿勢が続くと、胸まわりが硬くなり、呼… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/13
- 投稿者：
- スタッフ
「体重は変わっていないのに、お腹がぽっこりして見える…」そんなお悩みはありませんか？実はその原因のひとつに、普段の姿勢が関係していることもあります。特に反り腰や骨盤の傾き… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days Pilatesです♪肩こりや首こりに悩んでいる方、無意識に肩がすくんでいませんか？実はその原因、胸まわりの硬さが関係しているかもしれません。胸の前側にある… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATESです。気づくと背中が丸まっていたり、スマホを見るときに首が前に出ていたりしませんか？デスクワークやスマートフォンを見る時間が長いと、知らず知らずの… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATESです。涼しく過ごしやすい日が増えてきましたが、「なんとなく体がだるい」「疲れが取れにくい」「肩や首がこりやすい」と感じることはありませんか？季節の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/8
- 投稿者：
- 本部
こんにちは(^-^)Days Pilatesです♪「腰が反っている気がする」「立っているだけで腰がつらい」「お腹がぽっこり出て見える」…。そんなお悩みはありませんか?((+_+))反り腰は、骨盤… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days Pilatesです♪何気なく立っているとき、右足や左足のどちらかに体重をかける癖がある方は、意外と多くいらっしゃいます。片側に体重をかける習慣が続くと、骨… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days Pilatesです♪首や肩がいつも重い、肩を揉んでもすぐにまた凝ってしまう…。そんな方は、肩だけでなく「胸まわり」にも原因があるかもしれません((+_+))デスク… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/10/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days Pilatesです♪鏡を見たときに、「左右で肩の高さが違う」「片方の肩だけ張っている」「肩甲骨の位置がなんとなく違う」と感じることはありませんか？肩甲骨の… 続きを見る
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