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もりおか鍼灸接骨院　肩こり改善×美姿勢矯正×はり専門【天王寺/阿倍野】

モリオカシンキュウセッコツイン　カタコリカイゼン　ビシセイキョウセイ　ハリセンモン　テンノウジアベノ

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  • 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野元町３丁目－１９
  • 阪堺電気軌道上町線 「東天下茶屋駅」徒歩30秒《昭和町/松虫/天王寺/阿倍野からすぐ》

もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野のブログ

最新ブログ一覧

527件のブログがあります

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  • 血流低下が招く筋肉痛の長期化とは
    ビューティー
    投稿日：
    2026-03-04 06:11:11.0
    投稿者：
    森岡 昭
    血流低下が招く筋肉痛の長期化とは
    【寒さと雨で増える筋肉痛・回復の遅れ】最近、「軽く運動しただけなのに筋肉痛が長引く」「疲れが抜けにくい」というお声が増えています。この時期は寒さや雨、気温の低下が重なり、…続きを見る
  • 朝起きたら首が回らない…寝違え急増中
    ビューティー
    投稿日：
    2026-03-03 06:11:02.0
    投稿者：
    森岡 昭
    朝起きたら首が回らない…寝違え急増中
    【朝起きたら首が回らない…寝違えに注意】最近、「朝起きた瞬間に首が痛くて動かせない」というご相談が増えています。特にこの時期は、冷えと寒暖差の影響が重なり、寝違えや首の可…続きを見る
  • 寒暖差で筋肉痛長引く？回復遅れに注意
    ビューティー
    投稿日：
    2026-03-02 06:15:21.0
    投稿者：
    森岡 昭
    寒暖差で筋肉痛長引く？回復遅れに注意
    週末は暖かくなり、「少し体を動かそうかな」とウォーキングや軽い運動を頑張った方も多いのではないでしょうか。ところがその後、思った以上に筋肉痛が長引いていませんか？■ 寒さ…続きを見る
  • 肌荒れ急増中？乾燥と血流不足に注意
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-28 06:22:38.0
    投稿者：
    森岡 昭
    肌荒れ急増中？乾燥と血流不足に注意
    乾燥が強まる季節、「いつも以上に肌が荒れる…」と感じていませんか？空気の乾燥に加え、血流不足が進むと肌のバリア機能が低下し、乾燥だけでなく、赤み・かゆみ・粉ふきが起こりや…続きを見る
  • 日照不足で揺らぐ女性の心と自律神経
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-27 06:20:00.0
    投稿者：
    森岡 昭
    日照不足で揺らぐ女性の心と自律神経
    ■ 最近こんなことありませんか？・なんとなくイライラする・理由はないのに気分が落ちる・ため息が増えた・寝てもスッキリしない・首や肩がガチガチ年度末の忙しさや人間関係の変化…続きを見る
  • 花粉シーズン初期の不調と肩こり対策
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-26 06:16:00.0
    投稿者：
    森岡 昭
    花粉シーズン初期の不調と肩こり対策
    【花粉シーズン初期の不調と肩こり】今日は雨上がり。地面に落ちた花粉が乾燥とともに舞い上がり、実は花粉量が増えやすいタイミングです。最近、こんな症状は出ていませんか？■ 鼻…続きを見る
  • 雨模様で脚パンパン？むくみと重さの水滞対策
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-25 06:20:40.0
    投稿者：
    森岡 昭
    雨模様で脚パンパン？むくみと重さの水滞対策
    【雨の日は要注意？むくみ・重だるさ（水滞傾向）】今日は雨模様ですね。こんな日は「なんとなく体が重い」「脚がパンパン」「やる気が出ない」と感じやすくなります。東洋医学では、…続きを見る
  • 暖かい日のあとに増える胃腸不調
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-24 06:13:29.0
    投稿者：
    森岡 昭
    暖かい日のあとに増える胃腸不調
    【気温17℃で油断？　冷たい物のとり過ぎに注意】◆ 週末、少し暖かくなりましたね最高気温が17℃前後。「やっと春らしい」と感じる気温ですが、その“少しの暖かさ”で・冷たい飲み…続きを見る
  • 週末の気温上昇で増える頭痛
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-23 06:14:33.0
    投稿者：
    森岡 昭
    週末の気温上昇で増える頭痛
    【頭痛（緊張型・片頭痛）】気圧変動と肩首の緊張で悪化しやすい時期です。■この時期に頭痛が増える理由季節の変わり目は気圧の変動が大きく、自律神経が乱れやすくなります。さらに…続きを見る
  • 暖かいのにだるい…首肩こりの落とし穴
    ビューティー
    投稿日：
    2026-02-21 06:20:22.0
    投稿者：
    森岡 昭
    暖かいのにだるい…首肩こりの落とし穴
    【首・肩こりの悪化】■ なぜ寒いとこりが強くなるのか気温が低いと体は熱を逃がさないように無意識に力が入り、筋肉がこわばります。特に首・肩まわりは冷えの影響を受けやすく、血…続きを見る
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