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＼ 改めて自己紹介させてください！ ／はじめまして！ピラティストレーナーの東城啓太です！完全マンツーマンのレッスンでお客様だけのダイエットプログラムを作ってサポートします！…
続きを見るスパインコレクターとは？スパインコレクターは、ピラティス専用の半円形の器具で、「背骨を正すもの」という意味です。マシンピラティスがあり「スパインコレクター」はその一つです…
続きを見る現代時にとって衰えやすく硬化しやすい筋肉へとアプローチしやすいChairPilates、デスクワークでの頭痛・腰痛・肩こりが気になる方に運動不足を解消しながら整体メンテナンスできる最…
続きを見るWマスタートレーナー様よりChairPilates研修講習頂き大変勉強になりました学びに深みがでるよう引き続き研ぎ澄まし鍛練して参ります。東京都代表のphiマスタートレーナー清水紘二郎先…
続きを見るダイエット専門整体ピラティスウォークより年内ラスト！豪華3大特典キャンペーンのお知らせです。先着3名様限定の特別なご案内となります。当店は完全一対一のプライベートレッスンに…
続きを見る筋肉量を1.1キロUPし体重－5キロ達成おめでとうございます！ウエスト－7センチ、体脂肪率－6.7パーセント客観的データ数値をみながら評価分析。成功者様は50代後半。整体ピラティスウ…
続きを見る外旋六筋は股関節の外旋筋梨状筋 起始→仙骨全面 停止→大転子後縁 坐骨神経の圧迫で有名な筋。 梨状筋の緊張により 【梨状筋症候群】 症状 ・臀部痛 ・大腿後面のしびれ・力が入り…
続きを見る今すぐわかるメタボ基準。糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満症、高尿酸血症などの病を未病予防！計測からメタボリックシンドロームを診断。整体ピラティスウォークhttps://seitai-pilat…
続きを見る新潟市西区出身の健康スポーツ専門家。新潟医療福祉大学・健康スポーツ学科を卒業後、福島県の「南東北春日リハビリテーション病院」に就職し、併設施設「メディカルフィットネスさく…
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