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冬になると肩こりが悪化する…という相談は非常に多いです。寒さは血流を悪くし、筋肉を硬くするため、肩こりが起こりやすくなります。ここでは、冬に肩こりが悪化しやすい人の特徴と…
続きを見るこたつでくつろぐ時間、実は“腰に負担”がかかっているかもしれません！寒い冬、こたつでぬくぬく過ごす時間は最高ですよね。でも、気づいたら「立ち上がるときに腰が痛い…」なんて…
続きを見る冬は「冷え」と「こり」に要注意！寒くなると、体が自然と縮こまり、血行が悪くなりがちです。その結果、肩こり・腰痛・足のむくみ・だるさなどの不調を感じる方が増えてきます。特に…
続きを見るストレートネックとは、本来ゆるやかにカーブしている首の骨（頸椎）がまっすぐになり、首や肩に負担がかかる状態のことをいいます。近年ではスマホやパソコンの長時間使用により、年…
続きを見る当院ではフィットネス施設を併設しております。今回はパーソナルトレーニングとマッサージのセットメニューをご紹介します！◎こんな方はお気軽にご相談を！「マッサージを受けても、…
続きを見る涼しくなり、体を動かしたくなる「運動の秋」がやってきましたね！ウォーキングやジョギング、スポーツにジム通い…。夏の間、運動をお休みしていた方が再開する時期でもありますが、…
続きを見る近年、天候の変化に伴って体調不良を訴える方が増えています。その代表的な症状のひとつが「気圧痛」です。 低気圧や天候の急激な変化により、頭痛や肩こり、関節痛、めまいなどを感…
続きを見るおかげさまで「稲田堤鍼灸整骨院＆フィットネス」は、開院7周年を迎えることができましたこれもひとえに、日頃から支えてくださる皆さまのおかげです。心より感謝申し上げます。これ…
続きを見る秋は体調を崩しやすい？季節の変わり目に鍼がおすすめな理由とは？朝晩の気温差が大きくなる秋。夏の疲れが残っていたり、気温や湿度の変化に体がついていかず、こんな不調を感じてい…
続きを見るこんにちは、稲田堤鍼灸整骨院です。朝晩が涼しくなり、秋の訪れを感じる今日この頃ですね。実はこの時期、ぎっくり腰や寝違えで来院される方がとても増えています。その原因の一つが…
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稲田堤鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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