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ロパナジャパン(ROPANA JAPAN)のブログ
プライベート
投稿日:2025-01-11 13:47:30.0
- 「蜂蜜」
- Vanakkam!
ワナッカムは「こんにちは」を意味する挨拶の言葉。
南インドのタミルナード州で使われている言語なのです。
今年の目標のひとつとして、タミル語の習得を目指します!
風邪を引いたとき、喉が痛いときの必須アイテム◎
「蜂蜜」
先月のインドでのハウスダストにやられ鼻水ダラダラ状態のとき、毎日飲み続けました。
ほんの数日で鼻水→痰へ変わり、その後咳へと変わり回復です!
蜂蜜には万能お薬と言われるように、たくさんのパワーを持っています。
・消化をサポート
・デトックス
・免疫の強化
・喉や咳のケア
・疲労回復
・老化防止
・抗酸化作用
消化が重くお腹がスッキリしないとき、風邪で喉が痛いとき、疲れを感じたとき…
多くの場面で助けてくれます◎
また、カファ優勢体質の方に◎
ただし、蜂蜜は正しく使用しないと身体に悪影響を与えてしまう可能性があります。
”蜂蜜を加熱する“こと。
加熱された蜂蜜は、体内に毒素(アーマ)を生み出してしまいます。
純粋なエネルギーを失い、そして消化力(アグニ)も弱めてしまうのです。
市販で売られている蜂蜜には、加工時に加熱されているものもあります。
選ぶ際にも、オーガニックや非加熱のものをおすすめします◎※インドにて蜂蜜を作られているところ、蜂さんたちを真近でみさせてもらいました。
蜂さんが一生懸命運んだ蜜をお裾分けしてもらうことも、ありがとうの気持ちでいっぱいですね。
蜂さんが集めた蜜を受け取ることは、自然の恵みを直接受け取れることにも繋がっているなと…
良いエネルギーの状態のままのもの(非加熱な蜂蜜)を摂ることも
蜂さんへの感謝に繋がるなと感じています。
アーユルヴェーダを学ぶとこのような、なにげなく日常で当たり前にしていたことが
心身への影響がこのようにあるのか。と知ることがあり発見がたくさんで面白いです。
ぜひアーユルヴェーダの智慧を取り入れてみてください!
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ROPANA JAPAN Ayurveda
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#アーユルヴェーダ #インド伝統医学 #生命の科学 #アヴィヤンガ #ハーブオイル
#オイルトリートメント #疲労回復 #デトックス #アンチエイジング

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