深層アロマリンパ&深眠ヘッドスパ salon Ruana【ルアナ】
シンソウアロマリンパアンドシンミンヘッドスパサロンルアナ
- リラク
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- 愛知県豊田市幸町（プライベートサロンの為ご予約確定後にご連絡させていただきます◎）
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サロン ルアナ(salon Ruana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-15 13:06:27.0
- その肩こり・背中の張り、自律神経からきてるかも！
- こんにちは。
Ruanaの加藤です♪
自律神経には、
◆緊張・活動モードの【交感神経】
◆リラックス・回復モードの【副交感神経】
があります！
ストレス、疲労、睡眠不足、気温差などで自律神経が乱れると、交感神経が優位になりやすくなります！
すると身体は“常に戦闘態勢”のような状態！
その結果・・・
【筋肉が無意識に緊張する】
交感神経が優位になると、体は「危険に備えるモード」に入るため、筋肉を硬くします。
特に影響を受けやすいのが、
・首
・肩
・背中
・肩甲骨周り
など、姿勢を支える筋肉です！
だから自律神経が乱れている人ほど、
「背中がガチガチ」
「肩の力が抜けない」
「首だけ異常に硬い」
という状態になりやすいんです。
なんだか心当たりがあるかも！って方は、ぜひ１度ご相談ください♪
背中をゆるめて、しっかり深い深呼吸ができる体へ！*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
深層リンパ&ヘッドスパ
『Ruana（ルアナ）』
～ホルモンに振り回されない身体へ～
頭の先から足の先まで、
全身緩めてお悩みを根本改善！！
心も身体も ホッとひと休み！
◆女性専用サロン
◆完全個室
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