最新ブログ一覧
いつもご愛顧いただきありがとうございます。少し遅れてしまいましたが6月お休みのお知らせをします!・毎週木曜日(11日、18日、25日)・19日が今月のお休みになります!おかげさまで6/6…
続きを見るいつもご愛顧いただきありがとうございます。5月のお休みをお知らせをします！・毎週木曜日(7日、14日、21日、28日)が今月のお休みになります！GW中も通常通り営業しています！まだ未…
続きを見る4月営業日のお知らせいつもご愛顧いただきありがとうございます。4月お休みのお知らせをします！・毎週木曜日(2日、9日、16日、23日、30日)・11日土曜日が今月のお休みになります！普…
続きを見る正しい姿勢の作り方（立位編）前回、正しい姿勢の作り方の続編になります前回の投稿も是非ご覧下さい！立位時の姿勢で気をつけるポイントは”5つの点をそろえる”ことです！1、耳の裏…
続きを見る正しい姿勢の作り方（座位編）前回、腰痛の投稿の補足になります前回の投稿も是非ご覧下さい！1、座骨を当てる2、お腹に力を入れるこの2点が重要になります。詳しくはインスタグラム…
続きを見る板橋区常盤台「ひかる接骨院」院長 中澤輝 です2月より板橋payの20％還元キャンペーンを行っています！・普段身体のケアを行えていない方・身体の痛みがあるが我慢してしまっている…
続きを見るいつもご愛顧いただきありがとうございます。2月お休みのお知らせをします・毎週木曜日(5日、12日、19日、26日)・11日（祝日）・20日(10：00～14：00)が今月のお休みになります！23日…
続きを見る簡単に貼れる 腰痛、猫背、脊柱管狭窄症に効果的なキネシオテーピング腰を丸める猫背の状態が長くなると循環が悪くなり痛み、むくみの原因になります。テーピングを貼る事で・姿勢を…
続きを見る腰痛になる人の特徴について腰痛になる方は…腰だけに問題がある人は少ないです。一例として”腸腰筋”という筋肉に力が入らなくなってしまっていることが考えられます。この腸腰筋の…
続きを見るあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします1月休業日のお知らせをします(!)毎週木曜日(8日、15日、22日、29日)が今月のお休みになります(!)よろしくお願いします――…
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