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【根本改善整体/オーダーメイド整体】TADASU　有楽町本院

コンポンカイゼンセイタイ　オーダーメイドセイタイ　タダス　ユウラクチョウホンイン

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  • 東京都千代田区有楽町２丁目3番6号　マスヤビル2階
  • 銀座駅C1出口1分、有楽町駅銀座出口2分、日比谷駅A1出口1分

タダス 有楽町本院(TADASU)のブログ

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34件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-14 11:41:31.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    肩こり女性に効くストレッチ3選
    「毎日デスクワークで肩がパンパン…」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな肩こりに悩む女性へ。実は、肩こりの根本原因は“筋肉の緊張”と“血行不良”にあります。特に、女性は男性…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-20 12:52:13.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    デスク疲れ女性に！肩こり改善の新常識？
    「最近、肩がガチガチに…」「頭も重いし、眠りも浅い」そんな悩みを抱えていませんか？特にデスクワークが多い28～35歳の女性会社員の方々から、肩こりや疲労感のご相談を多くいただ…続きを見る
  • シワの原因は姿勢が引き起こしているかも…。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-13 14:39:38.0
    投稿者：
    橋本 翔太
    シワの原因は姿勢が引き起こしているかも…。
    こんにちはオーダーメイド整体TADASU銀座有楽町院です。鏡を見て「最近、首のシワが増えたな…」と気になっていませんか？それは、加齢だけでなく、ストレートネックが原因かもしれま…続きを見る
  • 冷房で脚がパンパン…夏のむくみ・冷えは整体で改善！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-09 09:25:54.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    冷房で脚がパンパン…夏のむくみ・冷えは整体で改善！
    こんにちは。オーダーメイド整体TADASUです。「夏なのに足先が冷たい」「夕方になると脚がパンパン」それは、冷房や水分代謝の乱れによる夏の冷え性・むくみかもしれません。冷房や薄…続きを見る
  • 「なんとなく不調」が続くあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-07 09:19:17.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    「なんとなく不調」が続くあなたへ
    こんにちはオーダーメイド整体TADASUです。「病院に行くほどじゃないけど、毎日しんどい」「やる気が出ない、寝つきが悪い」それ、“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれません。…続きを見る
  • 座り仕事が長い方へ「お尻×腰」ケアのすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-06 11:51:48.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    座り仕事が長い方へ「お尻×腰」ケアのすすめ
    こんにちはオーダーメイド整体TADASUです。「夕方になると腰がつらい」「お尻が硬くてだるい」そんな方は、長時間の座位姿勢で筋肉が固まっているかも。座る時間が長いと、骨盤が後傾…続きを見る
  • 慢性的な足のむくみ、冷え…原因は骨盤かも？
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    投稿日：
    2025-08-05 14:32:01.0
    投稿者：
    橋本 翔太
    慢性的な足のむくみ、冷え…原因は骨盤かも？
    こんにちはオーダーメイド整体TADASU橋本です。「靴下の跡が消えない」「足が冷たくて眠れない」それ、血流やリンパの巡りが悪くなっているサインかもしれません。原因は、骨盤のゆが…続きを見る
  • 肩こりが「睡眠の質」を下げる？
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    投稿日：
    2025-08-04 12:54:22.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    肩こりが「睡眠の質」を下げる？
    こんにちはオーダーメイド整体TADASUです。「朝起きても疲れが取れない」それ、肩こりや巻き肩が原因かもしれません。肩まわりの筋肉が常に緊張していると、寝ていてもリラックスでき…続きを見る
  • 猫背がもたらす“見た目年齢”の落とし穴
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    投稿日：
    2025-08-02 09:41:13.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    猫背がもたらす“見た目年齢”の落とし穴
    こんにちはオーダーメイド整体TADASUです。「最近、写真に写った自分が老けて見える…」それ、もしかすると“猫背”のせいかもしれません。猫背になると首が前に出て、顔がたるんだ印…続きを見る
  • セルフエクササイズ一例
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-31 10:46:53.0
    投稿者：
    荒舩 洋介
    セルフエクササイズ一例
    こんにちはオーダーメイド整体TADASUです。本日は、当院でお客様(肩こり、腰痛がお悩み)にお伝えしているセルフエクササイズの一例をお届けいたします。こちらはハンガーを使用して行…続きを見る
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