おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-06-07 11:58:36.0
- 投稿者：
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瀧澤 駿介
こんにちは(^^)最近、朝起きても疲れが抜けなかったり、肩や首が重く感じたりしませんか？デスクワークやスマホを見る時間が増えると、知らないうちに猫背や反り腰になりやすく、首肩…
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- 投稿日：
- 2026-06-06 11:06:05.0
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河口 剣信
皆さんこんにちは！プラスフィール高田馬場店の河口です。「上半身はそこまで気にならないのに、脚だけなかなか細くならない…」「ダイエットを頑張っているのに、太ももやふくらはぎ…
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- 投稿日：
- 2026-06-05 10:08:08.0
- 投稿者：
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瀧澤 駿介
最近「呼吸が浅い」「すぐ疲れる」という方が増えています。その原因の一つが肋骨の開きです。肋骨は本来、呼吸に合わせてしなやかに動きます。しかし猫背や反り腰が続くと、肋骨が前…
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- 投稿日：
- 2026-06-04 10:11:01.0
- 投稿者：
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瀧澤 駿介
寝る姿勢のクセは、実は身体へ大きく影響していることがあります。特に多いのが“横向き寝”。横向きで寝ると安心する方も多いですが、毎日同じ向きばかりで寝ていると、身体の左右バ…
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- 投稿日：
- 2026-06-03 11:02:42.0
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河口 剣信
皆さんこんにちは！プラスフィール高田馬場店の河口です。「なんとなくお腹の調子が悪い…」「便秘や張り感が気になる…」そんなとき、食事や運動を見直す方は多いですが、実は“姿勢…
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- 投稿日：
- 2026-06-02 10:10:45.0
- 投稿者：
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瀧澤 駿介
パソコンやスマホを見たあと、「目が重だるい…」「ピントが合いにくい…」「目の奥がズーンと疲れる…」そんな疲れ目に悩んでいませんか？(>_<)長時間同じ姿勢が続くと、首や肩まわ…
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- 投稿日：
- 2026-06-01 10:05:06.0
- 投稿者：
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瀧澤 駿介
「美容整体って通い続けないと意味がないの？」とよく聞かれます。結論から言うと、歪みの状態や生活習慣によって変わります。顔の左右差や猫背、骨盤の歪みは、長年のクセの積み重ね…
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- 投稿日：
- 2026-05-31 10:02:28.0
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瀧澤 駿介
肩甲骨のまわりには、脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞（かっしょくしぼうさいぼう）」が多く存在しています。ここが固まって動かなくなると、代謝が下がりやすくなるんです。肩甲骨が固い…
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- 投稿日：
- 2026-05-30 13:14:45.0
- 投稿者：
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瀧澤 駿介
こんにちは(^^)なんとなく姿勢が崩れて見えたり、脚を組むクセがやめられなかったり、左右で肩の高さが違う気がすることありませんか？(>_<)その原因、骨盤のゆがみが関係しているか…
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- 投稿日：
- 2026-05-29 11:17:20.0
- 投稿者：
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河口 剣信
皆さんこんにちは！プラスフィール高田馬場店の河口です。「最近、顔がむくみやすい…」「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」実はその原因、“猫背姿勢”が関係しているかもし…
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回来店【骨盤矯正/小顔矯正/小顔/整体】
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回来店【骨盤矯正/小顔矯正/小顔/整体】
- 有効期限：
- 2027年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回来店【骨盤矯正/小顔矯正/整体/小顔】
- 有効期限：
- 2027年03月31日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回【整体/骨盤矯正/リラク】
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- 提示条件：
- 予約時
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- 2週間以内再来【ドライヘッドスパ/小顔】
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