もみかる 野々市堀内店のブログ
- 秋の寒暖差に要注意!疲れる体をリフレッシュ♪
- こんにちは!もみかる野々市店ナカシマです^ ^朝晩が少しずつ涼しくなり、秋らしい季節になってきましたね。

この時期は、昼間との気温差で体が疲れやすかったり、知らないうちに肩や首に力が入ってしまったりと、なんとなく体が重い、だるいと感じる方も多いのではないでしょうか。。
夏の間は暑さで冷たい飲み物や冷房の影響を受けていた体も、秋になると今度は朝晩の冷えにさらされます(_ _)
気温の変化に合わせて体が調整を続けることで、思っている以上に疲れがたまっていることもあります。
「最近肩が凝るようになった」「朝起きても疲れが取れない」「なんとなく体が重い」そんなときは、頑張りすぎずに一度ゆっくり体を休めてあげるのもおすすめです^ ^
施術では、お疲れの箇所や力が入りやすい部分を確認しながら、お一人おひとりに合わせて丁寧にほぐしていきます。
これから少しずつ寒くなっていく季節。忙しい毎日の中でも、自分の体をいたわる時間を作ってみませんか?
秋の疲れを感じたら、ぜひリラックスしにいらしてください♪
皆さまのご来店をお待ちしております。
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