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LA.CLAIRE【ラ.クレア】~本格ストレッチと筋膜リリースサロン~

ラクレア ホンカクストレッチトキンマクリリースサロン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都千代田区外神田4-6-1塩田トゥール秋葉原2F
  • 銀座線末広町駅1番出口から徒歩1分/JR線秋葉原駅電気街北口から徒歩5分

ラクレア(LA.CLAIRE)のブログ

最新ブログ一覧

337件のブログがあります

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  • 施術前に大切にしていること(*^-^*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-06 10:57:23.0
    投稿者:
    MAMI
    施術前に大切にしていること施術の前、私は少しだけお身体に意識を向ける時間を大切にしています★その日のお身体の状態。筋肉の張りやバランス。お一人お一人、同じ身体はありません…続きを見る
  • 久しぶりのゴルフ投稿です(*^-^*)
    プライベート
    投稿日:
    2026-05-03 13:01:45.0
    投稿者:
    MAMI
    久しぶりのゴルフ投稿です(*^-^*)お天気にも同伴者にも恵まれ楽しいラウンドでした!以前は週1ラウンドだったのに、最近は数ヶ月に1回くらい…飛ばないし、タイミング合わないし、体…続きを見る
  • 疲れてから来る場所ではなく
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-23 13:13:54.0
    投稿者:
    MAMI
    「疲れてから来る場所ではなく」多くの方が「疲れたからマッサージに行こう」と思われるかもしれません…もちろんそれも大切なケアです!ですが身体は、疲れが溜まる前に整えてあげる…続きを見る
  • 身体は変わっていきます★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-17 13:44:22.0
    投稿者:
    MAMI
    身体は変わっていきます★長年の肩こりや身体の硬さ「もう体質だから仕方ない」そう思っている方も多くいらっしゃいます…ですが身体は、少しずつ整えていくことで変わっていきます!…続きを見る
  • 春の不調、5K感じていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-11 09:47:25.0
    投稿者:
    MAMI
    春の不調、5K感じていませんか?最近なんとなく・身体がだるい・首や肩が重い・寝てもスッキリしないそんなお悩みはありませんか?実は春は「5K(花粉・黄砂・寒暖差・強風・乾燥)」…続きを見る
  • リラックスすること(*^-^*)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-10 18:29:21.0
    投稿者:
    MAMI
    リラックスすること(*^-^*)忙しい日々の中で、身体は知らないうちに力が入り続けています…肩が上がり、呼吸が浅くなり、気づかないうちに身体は緊張した状態に(/_;)リラックスする時…続きを見る
  • なぜストレッチ整体なのか!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-09 13:06:15.0
    投稿者:
    MAMI
    なぜストレッチ整体なのか!身体の不調は、筋肉の硬さだけが原因ではないことも多くあります!動かさないことで狭くなってしまった可動域…長時間の同じ姿勢…身体の使い方のクセ…こ…続きを見る
  • 伝えたい想い(*^-^*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-05 11:48:03.0
    投稿者:
    MAMI
    伝えたい想い(*^-^*)お身体の不調を、どうか我慢しすぎないでください(/_;)お仕事や日常生活に追われ、つい後回しにしてしまうお気持ちもとても分かります…でも身体は、無理を重ねる…続きを見る
  • 触れる仕事だからこその責任
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-03 11:01:47.0
    投稿者:
    MAMI
    触れる仕事だからこその責任直接お身体に触れる仕事だからこそ、私は責任の重さを大切にしていますm(__)m触れ方ひとつで・安心にもなり・不安にもなるだからこそ、丁寧に触れることを…続きを見る
  • 2回目の成人式を迎えましたm(__)m
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-01 10:39:49.0
    投稿者:
    MAMI
    遅ればせながら…先日、2回目の成人式を迎えましたm(__)mたくさんのお祝いメッセージと、たくさんのプレゼントをいただき、私は本当に幸せです(^^)/こんな私とお付き合いくださって…続きを見る

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ラクレア(LA.CLAIRE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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