フォーカス 草薙店(FOCUS)のブログ
- 夏の終わりのダルさ
- こんばんは！
FOCUS草薙店の小池です^_^
夏の終わりに感じる「だるさ」の原因とは？8月も終わりに近づき、「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けない」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか。
夏は暑さだけでなく、冷房による身体の冷えや睡眠リズムの乱れ、外出や仕事による疲労など、知らないうちに身体へ負担がかかりやすい時期です！
特に冷房の効いた室内で長時間過ごすと、
身体が冷えて血流が悪くなり、首・肩・腰などにコリや重だるさを感じることがあります！
また、暑さで寝苦しかったり、夜更かしが増えたりすると、十分に身体を休められず、疲労が蓄積しやすくなります^^
「少しだるいだけだから」とそのままにしていると、9月に入ってからも疲れを引きずってしまうことも...
そんな夏の終わりこそ、一度身体をリセットしてあげるのがおすすめです!!
当店では、お客様の身体の状態を確認しながら、首・肩・背中・腰・脚など、疲れが気になる部分を中心に全身を丁寧にほぐしていきます^^
8月頑張った身体をそのままにせず、9月をスッキリした状態で迎えるために、ぜひ一度身体のケアをしてみませんか？
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております♪
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