最新ブログ一覧
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～なぜ深爪は巻き爪を悪化させてしまうのか？～巻き爪の原因のひとつに「深爪」がありますが、実はただ短く切りすぎるだけではなく、その後に起こる“爪の成長の仕方”が大きく関係し…
続きを見る～巻き爪が起こる本当のメカニズムとは？～巻き爪は、爪が皮膚に食い込んでしまう状態ですが、その背景には “爪の性質” と “圧力のバランス” という2つの要素が関わっています。…
続きを見る～巻き爪を再発させないために気をつけたいポイント～巻き爪は、一度よくなっても日常の習慣によって再発しやすいトラブルです。大切なのは、普段のケアを見直すことです。まず、爪の…
続きを見る～巻き爪のケア方法について～巻き爪は、日常のケアを見直すことで負担を軽減しやすいトラブルのひとつです。違和感がある段階で適切に対応することで、爪や周囲の皮膚への負担を抑え…
続きを見る～巻き爪の痛み対策～巻き爪の痛みは、靴を履いたときや歩くときに強く出やすく、放置すると歩き方が乱れ、他の部位に負担がかかることもあります。痛みを和らげるには、まずつま先に…
続きを見る～姿勢と巻き爪の関係について～姿勢が悪いと、実は足の爪にも影響が出ることをご存じでしょうか。猫背や反り腰、片足重心などのクセがあると、歩いている時の重心バランスが乱れ、足…
続きを見る～高齢者と巻き爪について～高齢者は、爪が硬く厚くなりやすいことや、足指をしっかり使わなくなることから、巻き爪になりやすい傾向があります。また、視力の低下や手先の動かしにく…
続きを見る〈子供の巻き爪について〉子どもは爪が柔らかく、足の形も成長につれて変わるため、巻き爪になりやすい時期です。特に深爪は大きな原因で、短く切りすぎると爪が皮膚に食い込みやすく…
続きを見るスポーツをしている人は、足先に強い負荷がかかるため巻き爪になりやすい傾向があります。ランニングやサッカーのように地面を強く蹴り出したり、急ブレーキや方向転換を繰り返す競技…
続きを見る【巻き爪になりやすい人は…】巻き爪になりやすい人の特徴があります。●ヒールをよく履く人●長時間立ち仕事の人●スポーツをする人●深爪のクセがある人生活習慣が影響することも多…
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町田市巻き爪センターのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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