セイタイリラクゼーションサロン シンシアリートゥーユー
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 茨城県筑西市玉戸１５９３－３１
- 下館駅より車で10分［理学療法士/整体/もみほぐし/ストレッチ/ヘッド/フェイシャル］
シンシアリートゥーユー(Sincerely 2 YOU)のブログ
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投稿日：2026-04-16 15:14:02.0
- 介護職の方に多い“腰痛”のお悩み
- いつもご利用ありがとうございます♪
Sincerely 2 YOUです(^^)
最近、介護職の方から
腰痛のお悩みを多くご相談いただいています。
利用者様の移乗や中腰の姿勢、前かがみでの作業が多いことで、
腰に負担がかかりやすいお仕事です。
さらに、同じ動きの繰り返しや疲労の蓄積によって、気づかないうちに腰まわりの筋肉が固まり、痛みやだるさにつながってしまいます。
「仕事だから仕方ない」と我慢している方も多いですが、
そのままにしてしまうと、慢性的な腰痛につながることもあります。
こうした腰の不調は、腰だけでなく、骨盤やお尻・太もも周りのバランスを整えることで、負担を軽くしていくことが大切です。
当サロンでは、
整体・もみほぐし・ストレッチを組み合わせ、
お身体の状態に合わせて施術を行っています。
無理に強く押すのではなく、
動きを出しながら整えていくため、
施術後は軽さを実感される方が多いです。
お仕事を続けていくためにも、
無理を重ねる前のケアがおすすめです。
ご予約お待ちしておりますm(__)m
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