最新ブログ一覧
朝は問題なく履けた靴が、仕事帰りにはきつく感じる。帰宅すると、まず脚を上げて休みたくなる。そんな夕方が続いていませんか？座り仕事や立ち仕事のあとだけ気になり、休むと翌朝に…
続きを見るイベントの日に身体を整えたあと、「次はいつ受ければよいのだろう」と迷うことはありませんか？来店のタイミングは一律ではありません。施術後の軽さがどのくらい続いたか、仕事や生…
続きを見る本日はREVIVALの日です。機能改善ボディケア90分を通常9,900円のところ6,500円でご利用いただける1日です（他割引併用不可）。事前にご予約いただいた皆さま、ありがとうございます。…
続きを見る明日8月23日はREVIVALの日です。次のような毎日になっている方は、この機会に身体を整える時間を作ってみませんか？・休んでも疲れが残っている・夕方になると脚や腰が重い・冷房の中…
続きを見る朝起きたときから身体が重い。仕事中も集中が続かず、帰宅後は何もしたくない。この状態を「夏だから仕方ない」と9月まで持ち越してしまいそうになっていませんか？今の疲れが軽く、…
続きを見る休み明けから頑張り続け、気づけば8月も後半。仕事を終える頃には身体が重く、帰宅後の時間を楽しむ余裕がなくなっていませんか？セルフケアを続けても同じ状態を繰り返しているなら…
続きを見る夏の疲れを感じても、「もう少し自分で様子を見よう」と考える方は多いと思います。判断するときは、症状の強さだけでなく、回復までの時間と日常への影響を見てみましょう。休息や入…
続きを見る早めに布団へ入ったのに、朝からすっきりしない。目覚ましを止めて、あと少しだけ眠りたい。そんな朝が続いていませんか？寝室の温度や湿度、就寝前の飲食、スマートフォンを見る時間…
続きを見るパソコンに向かっても集中できない。少し動くだけで疲れ、午前中から休憩したくなる。休み明けに、いつもの仕事のペースへ戻れないことはありませんか？まずは起床時間と食事の時間を…
続きを見る連休中はゆっくりしたはずなのに、朝から身体が重い。明日からの仕事を考えるだけで、すでに疲れを感じていませんか？睡眠不足や食生活の乱れに心当たりがあり、生活リズムを戻すこと…
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