最新ブログ一覧
「治ったと思ったら、また同じ場所にできる」「スキンケアを頑張っているのにニキビが減らない」お客様から、このようなご相談をいただくことがあります。ニキビというと「皮脂が多い…
続きを見る「肌質改善って、何歳から始めればいいですか？」最近このようなご相談をいただくことがあります。答えは、「何歳から」という決まりはありません。ただし、20代・30代・40代・50代で…
続きを見る「以前より姿勢が気になる。」「身体のラインが変わってきた。」「肌のハリもなくなった気がする。」40代、50代になると、肌だけでなく身体全体の変化を感じる方が増えてきます。実は…
続きを見る「夜中に何度も目が覚める。」「以前より眠りが浅くなった。」「朝起きても疲れが残っている。」40代以降、このような睡眠の変化を感じる女性は少なくありません。その背景のひとつに…
続きを見る「便秘が続くと肌の調子も悪い。」「更年期に入ってから不調が増えた。」そんな経験はありませんか？近年、「腸」は消化や吸収だけではなく、健康や美容、女性ホルモンとも深く関わる…
続きを見る「手足が冷えやすくなった。」「夏でも身体が冷たい。」「以前よりむくみやすい。」40代以降、このようなお悩みを感じる女性は少なくありません。その背景には、女性ホルモンの変化が…
続きを見る「以前より肌が乾燥しやすくなった。」「ファンデーションが浮きやすい。」「肌のハリがなくなった気がする。」40代頃から、このようなお悩みを感じる方が増えてきます。その背景には…
続きを見る「最近、疲れが抜けにくい。」「急に汗が出たり、眠れなかったりする。」「気分が落ち着かない日が増えた。」40代後半から50代にかけて、このような変化を感じる方は少なくありません…
続きを見る「急に汗をかきやすくなった」「眠りが浅くなった」「肌の乾燥やたるみが気になる」40代に入ってから、これまでとは違う身体の変化を感じる方は少なくありません。その背景にあるのが…
続きを見るこれまで「細胞老化シリーズ」として、・ミトコンドリア・毛細血管・慢性炎症・糖化・酸化・オートファジー・テロメア・サーチュイン・NAD＋についてお話ししてきました。少し難しく…
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