- サロン平均
- 4.85
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
今回もしっかり全身をストレッチしてもらいました。特に下半身は痛みがあったりするので、きつく感じることもありますが、終わった後はすんなり身体を動かせるのでありがたいです。男性トレーナが多いようですが、お店はいつも掃除が行き届いていて気持ちがいいです。
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつもご利用頂きありがとうございます!
動きすぎて疲労している筋肉、動かなすぎて拘縮している筋肉などありますが、場所によって手技を変えております。
呼吸だけ止めないようにしてくださいね。
また、痛すぎたらおっしゃってください（笑）
女性トレーナーも在籍しております。
これからも心地よい空間作りに努めて参ります(*^^*)
-
今回もガチガチになった体をほぐしとストレッチで軽くしていただきむした。ストレッチした時の状態を見て、良くなるように、ここを緩めたらこちらも緩むみたいなことを考えてやってくれて、それでほんとに良くなるので、ありがたいです。
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接客が丁寧であり、良き施術であった。また是非行きたい。ストレッチは必要だなぁと感じた。
【初心者歓迎】硬くなった体に全身リセットストレッチ【70分】半額以下3900円
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足の外側が自分でストレッチしても伸ばしきれず、先生に相談しました。効果的なストレッチの仕方を教えていただき、今日から自分でやってみたいと思います。今回は下半身メインになりましたが、気になっていた所や詰まり感もほぐしやストレッチでほぐれて行きました！また来月、よろしくお願いします！
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつも口コミ頂きありがとうございます。
脚の外側のストレッチは難しいです！
また、ポジションが少しズレると、伸ばしたい筋肉が伸びにくくなりますよね。
セルフストレッチ、頑張ってください＼(^o^)／
色々、検査させて頂きましたので時間足りなくなりましたね(´・ω・`)
気になっていた詰まり感も解消されて良かったです。
時間かけた甲斐ありました！
次回のご来店も楽しみにしております☆
-
I really enjoyed the service here. I liked Nana-San especially for caring about my posture and my health, came back many times over my vacation in Japan and I have no complaints. If I can give over 5 stars I would.
-Kane
とても素晴らしいサービスで感謝してます
ただのお客さんではなくて、僕の健康にも気を遣ってくれました。
休暇中素晴らしいサービスに出会えて良かったです。
帰国したらまた行かせてもらいます。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
Hi Kane
thank you for your message.
How is your body after that?
Does your back hurt?
I look forward to seeing you again next year.
-
いつも終わると、体の可動域が広がって、股関節の詰まり感もマシになって、軽い足取りで帰れます。
今回も、体の調子に合わせて、いつもと違うやり方も使って、パフォーマンスが上がるようにしてくださりました。
いつも頼りにしています！
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつも口コミ頂きありがとうございます。
やす様の口コミは、励みになります(^o^)
1回、2回では、なかなか可動域は広がりません。
しっかり、継続頂いているからこそ、柔軟性が上がり、可動域が広がっております。
やす様が頑張ってる証拠です！！！
頼りにして頂きありがとうございます。
どんな身体の状態で来られても、対応出来るよう日々勉強致します＼(^o^)／
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腰から足までしっかりストレッチしていただきました。
私こんなに可動域有るんだとびっくりしました。
ありがとうございます。
【初心者歓迎】硬くなった体に全身リセットストレッチ【70分】半額以下3900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
まさ様
口コミ頂きありがとうございます。
約1年ぶりのストレッチはいかがでしたか？
その後、お身体の調子はいかがでしょうか？
ストレッチの前にリリース（指圧＆マッサージ）を行う事により
身体は伸びやすくなります。
まさ様の硬い筋肉は、脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋という事が分かりましたね！
お家でもセルフストレッチを頑張ってください＼(^o^)／
痛くなる前にお越しくださいね。
また、いつでもご予約お待ちしております。
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足裏腱膜炎、腰も痛くて、通い初めて2回、
腰がとても楽になりました。
【初心者歓迎】硬くなった体に全身リセットストレッチ【70分】半額以下3900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
なつ様
口コミ頂きありがとうございます。
半年間、足底腱膜炎に悩まされていて、色々なことを我慢していたとのこと。
足裏の痛みをかばって、アライメントが崩れ、腰や背筋まで硬くなっていましたが、
施術後はとても楽になったとのお言葉、大変嬉しく思います。
また、ご帰国された際、ぜひお立ち寄りくださいませ。
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股関節が痛いと変な歩き方や立ち方で色んなところが硬くなってしまうので、定期的にストレッチに通っています。
めちゃ痛い時もありますが、硬さがほぐれると分かっているので、息を吐いて力を抜くようにしています。自分ではどうしても伸ばしきれないので、専門家に任せるのが一番だなぁとおもいます。
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
口コミ頂きありがとうございます。
股関節の痛さの原因は様々で、今回、筋肉の硬さという事が分かり、施術させて頂きました。
呼吸を行う事により、力が抜けて筋肉が緩みやすくなります。
痛すぎた場合は、おっしゃってくださいね。
一人で行うストレッチには、やはり限界があります。
その時は、いつでもご連絡お待ちしております。
今後ともよろしくお願い致します＼(^o^)／
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こちらのストレチックスさんのおすすめなところは、自分では伸ばしきれないところもしっかり細かくほぐしてから伸ばしてくださるところです。帰りにはすっかり可動域も広がり、動かしやすい身体になれます！
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
今回も口コミ頂きありがとうございます。
やす様のお声が励みになります！
日々の生活スタイルにより、身体の調子は少しずつ変化します。
「ここが原因かな？」と思っても違う所に原因があったりしますので、細かい筋肉もチェックさせて頂いております!
昨今、様々な情報が溢れ、新しい情報が出てきております。
やす様の身体には、何が最適かアドバイスさせて頂きます。
動かしやすい身体になる方法は、まだまだございます笑
毎回の施術を楽しみにして頂けたら幸いです(*´ω｀*)
今後ともよろしくお願い致します＼(^o^)／
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自分では伸ばしきれないところがたくさんあるので、通っています。右はすごく硬いのですが、そちらはいろんなやり方で伸びるようにしてくれます。終わった後は、体が動かしやすくなっているとすぐに感じるので、有り難いです！
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつもご利用頂きありがとうございます。
なかなか、セルフストレッチだけでは、どうしても限界がありますよね(*´ω｀*)
ストレチックスの最大の特徴は、
リリース（マッサージ＆指圧）とストレッチ（静的＆動的）のW施術です。
即効性もありますし、自信を持ってご提供させて頂いております。
少しでもやすさんの生活が、快適に過ごせるように、また痛みの無いお身体になるようお手伝いさせて頂きます。
これからもよろしくお願い致します＼(^o^)／
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階段の昇り降りで下半身がガチガチになっていましたが、自分でできるストレッチはしていましたが、担当スタッフさんにストレッチしてもらったら、自分では出来ない範囲もしてもらえ、足が軽くなって可動域も広がり楽になりました。またお願いします！
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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
今回も口コミ頂きありがとうございます。
なかなか一人では、ストレッチ難しいですよね。
その為に、我々がおります（笑）
足、軽くなって良かったです(´；ω；｀)
また、階段の昇り降りで、下半身がガチガチになりストレッチでも追いつかない場合は、下半身の筋力アップも必要な場合があります！
今後も様々な角度から検証し、アドバイスさせて頂きます。
怪我だけはないようにお過ごしくださいね！
-
思ってうよりしっかりストレッチしていただきました。
私には合っていたようでかなり軽く楽になりたした。
回数券もありいいなと思いましたが
月1と決めている私なは回数券の期限がまにあわなあな、
と思いました。無理な勧誘なつどもなく、説明もわかりやすかったです。楽になったのでもうすこし考えてみます。
【半額以下】しっかり全身伸ばし☆超ストレッチコース100分 13000円→4900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
sasa様
先日はストレチックス河内小阪店に体験お越し頂きありがとうございました！
sasa様のお体に合って、楽になったとの事、非常に嬉しく思います。
料金について分かりにくく、失礼致しました^^;
月1回のご利用希望ですと
1、都度払いございます
2、4回回数券（期限半年）
上記のご利用で可能かと思います。
疲れた時や河内小阪店が気になった時にご利用頂けたら幸いです。
またお会い出来る事を心よりお待ちしております(*^^*)
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ほぐしてからストレッチをしてくれるので、さらにストレッチ効果を得られてると思います。その時の身体の状態で施術も変えたり工夫してくれるところが気に入っています。またよろしくお願いします！
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつも口コミを頂きありがとうございます。
日常生活の動作が身体を作ります。
日常生活でどれだけ身体をコントロールしていくか、また疲れにくい身体で過ごすかが大切です。
可動域を広げたいならストレッチ
凝ったらマッサージ
身体引きしめたいならトレーニング
上記を行って、根本からの改善を目指します！
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思っていたよりすごく良かったです。本当におすすめです。ありがとうございました
【半額以下】しっかり全身伸ばし☆超ストレッチコース100分 13000円→4900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
トモ様
先日は体験にお越し頂き、ありがとうございました。
また、口コミをご記入頂きありがとうございます。
その後、身体の様子はいかがでしょうか？？
立ち仕事+重い物を持つお仕事の為、身体がしんどくなる前に
定期的にメンテナンスを行ってくださいね！
生きていく為には、身体が大切ですから。
また、いつでもご予約お待ちしております＼(^o^)／
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遅くなりました m(_ _)m
首や肩がずっしり重く、頭痛もありつらい状態でした。
年末年始でどこも開いていない中、唯一見つけて駆け込むように伺ったのがこちらでした。
施術後は、首肩の重さがすっと軽くなり、体全体が楽になったのを実感しました。
「ここが見つかって本当によかった」と心から思いました＾＾
慢性的な不調だと感じていたため、来店前から回数券も検討していましたが、月額制があると知り、そちらを選びました。
コストの感じ方は人それぞれだと思いますが、自分の体のことなので、習い事のような感覚で無理なく継続していけたらと思っています。
今後もよろしくお願いします＾＾
半額以下★頭首重点！ヘッドスパ10分＋全身ストレッチ50分￥10000→￥4980
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
ひーちゃん様
口コミ頂きありがとうございます!
長時間同姿勢での筋肉の緊張、また年末のスマホ＆パソコンで、コリと痛みがひどく、ストレチックスにご来店頂きましたね。
施術後、身体が軽くなったとご実感頂き、本当に良かったです！
今後は、冷え性や姿勢の改善も行っていきたいと考えております。
最終的に、疲れにくい身体に進化出来ると最高ですね。
今後ともよろしくお願い致します＼(^o^)／
-
その時その時で体の状態が変わるからか、色々アプローチ方法を変えたりして、工夫してくれるので、体の隅々までほぐれた感覚になります。
今回は家でのストレッチの仕方を楽に出来るようアドバイスしながら教えてくださいました。来年もよろしくお願いします。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
今年も早１週間が経ちましたね。
早いもんです。
日々の生活が最新の身体を作ります。
その為、毎回身体の状態が違います。
が、
柔らかくなっておりますし、硬いと思っても頑固なコリはかなり
少なくなっております。
今年もよろしくお願い致します！
-
今回は車の運転を始めると割とすぐにお尻が痛くなるのを相談しまして、施術しながら色々模索してくださって、アドバイスも頂き、股関節周りがしっかり軽くなりました。肩周りもしっかりストレッチしていただき、腕も上げやすくなりました。
また年末、よろしくお願い致します。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
昨年はお世話になりました！
すぐにお尻が痛くなる原因の一つとして、日頃からお尻周りが硬い事が考えられます。
お尻の筋肉を緩める事はもちろんの事、筋肉の弛緩と収縮を繰り返し
可動域を広げ、普段から沢山の筋肉を使い、眠っている筋肉を呼び起こす作業が必要になります。
施術も次の段階に進んでいきたいと思います。
楽しみにしててくださいね＼(^o^)／
-
ほぐしてからストレッチしてくださるので、しっかりと伸びてるなと実感します。
体の状態についてしっかりと説明してくださって、それで今日はこうゆう風に施術しました、とわかりやすく丁寧に教えてくれるので、安心して通えるなと感じます！
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
口コミ、またありがたいお言葉を頂きありがとうございます。
【ほぐし】からの【ストレッチ】が揉み返しや筋肉痛になりにくいストレチックス独自の手法になります！
日々の動き一つ一つが、今の身体をつくります。
その為、毎回身体の状態が変わりますので、最適な施術を行っております(^-^)
『今日はここ気になる』などありましたら、遠慮なくおっしゃってくださいね！！
-
運動後、疲れたタイミングで通っています。筋肉疲労の緩和、身体の柔軟性を維持するのにもいいかと思います。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
マサリン様
口コミ頂きありがとうございます。
ストレッチの重要性及び大切さをご理解頂き、嬉しいです(^-^)
身体の不調の原因が【筋肉】であれば、改善する事が出来ます！
リリース(指圧・もみほぐし)やストレッチで改善が見込めない場合は、トレーニングを行っていきます。
色々な角度から探り、根本からの改善を目指していきます！
またいつでもご予約、お待ちしております♪
-
身体の右側と左側で状態が違うので、それに合わせて指圧だったりストレッチのやり方を変えて施術してくださるのが、すごく良いところだと思います。
身体が堅くて痛いと感じる時もありますが、片方終わった時に左右差が心地よく感じる位、軽く感じます。
またよろしくお願い致します。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
口コミ頂きありがとうございます！
人間だれしも左右差は、必ずあります。
※硬い所(痛い所)をかばって、反対側で支える動作を行うと
反対側も不調が出てきます
部分部分で施術を行う事が根本改善に繋がります。
時には自重トレーニングも行います。
根本からの改善が、ストレチックスです。
私は少しお手伝いさせて頂いてるだけで、やす様が継続してるからこそ、結果が出ています。
まさに『継続は力なり』ですね。
引き続き、サポートさせて頂きます♪
-
全身しっかりほぐしてもらい
とてもすっきりしました。
身体がかたく凝りやすいので
定期的に通ってみたいと思います。
これからよろしくお願いします。
【半額以下】しっかり全身伸ばし☆超ストレッチコース100分 13000円→4900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
S様
先日はご来店頂きありがとうございました。
また、口コミ頂きありがとうございます！
「とてもすっきりした」とお声を頂き嬉しいです(^^)
トレーニングもされているとの事で、メンテナンスはとても大切ですね。
また、トレーニング前にストレッチを行うと可動域が広がり、トレーニング効果が上がります！
一度トレーニング前のストレッチ効果も実感頂けたら幸いです。
いつでもご予約お待ちしております★
今後ともよろしくお願い致します！
-
自分ではなかなか伸ばしきれない所もしっかり伸ばして貰えるので、施術前と比べると全体が動かしやすく軽くなります。
楽になるのでまた2週間後に行かせてもらいます。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつも口コミ頂きありがとうございます(^^)
一人では伸ばしきれない部分は必ず出てきますね。
そこは、私たちにお任せください♪
定期的にお越し頂いておりますので、柔軟性アップだけではなく、可動域も広がりましたね！
wの効果が身体にあらわれております(^^)
「もっとここの筋肉を動かしたい」
「楽に身体を使えるようになりたい」など
ご要望に合わせて施術内容も変化させていきます！
-
今回は万博で歩いた後で股関節も腰も全体が疲れていたので、ほぐしてもらってからストレッチへと痛いだけではなく、固まったところがしっかりほぐれたのが帰り道歩いてるとよく分かりました。定期的に施術してもらうのも一番だと痛感していますあ。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつも口コミ、ありがとうございます！
励みになります(^-^)
ついに万博終わりましたね。
寂しくなりますね。
ほぐし&ストレッチは、
「コリ改善」「血流改善」「疲労回復」「柔軟性向上」があり
結果、「疲労しにくい身体&動きやすい身体」になります。
日々、身体は進化・進歩しますので、
その時の状態に応じて施術させて頂きます(^_^)v
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以前、数年前に某有名ストレッチに1年程通っていて、再度行こうと思っていたのですが、近辺にストレッチックスの存在を知り、初訪問へ。期待以上に良いです。施工時に事細かく説明付きで、痛くもなく、体の一部一部の稼働域の広がりを感じることが出来ました。ゴルフ上達もかねて70分３回/月コースを契約しました。金額はリーズナブルです！ストレッチの翌日、肩甲骨の稼働が大きくなっているのに超ビックリしました。3ケ月は通おうと思います。
【半額以下】しっかり全身伸ばし☆超ストレッチコース100分 13000円→4900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
ふせさん様
口コミ頂きありがとうございます！
また、ご契約頂きありがとうございました。
某有名ストレッチとの違いを実感頂き、嬉しいです★
身体が柔らかくなるコツは、「継続」です。
ブロック注射無しの生活が出来たら最高ですよね！
ふせさんのご要望に応えられるよう、施術させて頂きます。
ゴルフの練習、頑張ってくださいね！
これからもよろしくお願い致します。
-
担当は若い人でしたが、私の日々の仕事環境と運動の強度を確認した上で、私の要望に寄り添う形で対応してくれました。
またリピートする予定です。
【半額以下】しっかり全身伸ばし☆超ストレッチコース100分 13000円→4900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
tynisino様
体験頂きありがとうございました！
さらに口コミもご記入頂きありがとうございます！
初めてのストレッチはいかがでしたか？
太もも前、脇周り、胸、太もも付け根の柔軟性が上がれば、
さらに走りやすくなります(^-^)
次回もしっかりストレッチさせて頂きますね。
また、いつでもご予約お待ちしております！
-
その日のコンディションを伝えると、全身をストレッチしつつ、そこの可動域を広げるようにやってくださったり、臨機応変にして下さって整うので、また次回もお願いしたいなと思いました！
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
口コミ頂きありがとうございます！
身体は日々進化、変化します。
「凝りを取る」「疲労を軽減させる」「可動域を広げる」
「柔軟性をあげる」等
目的、その日の身体の様子で施術を変えていきます。
ストレチックスは、パーソナル施術です。
なんなりとご要望をお伝えくださいね！
-
今回は持参したズボンに履き替えしましたが、更衣室には、ティシャツとズボンが綺麗にサイズ別に置かれていたので、
うっかり、持参していない時でも借りれるので安心だなと思いました。
施術中、歩くとここが痛くなる、あそこが痛くなるとか言うと、落ち着いた感じで色々教えてくれます。
肩と思っていたけど、腕だと教えてもらったところの家でできるストレッチも応用編も教えていただき、家でやっています。
いつもストレッチしてもらった後は、身体が軽く動かせる気になり、楽になります。またよろしくお願いします。
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
いつも口コミ頂き、本当にありがとうございます(*^^*)
ウェアは、無料で貸し出ししておりますので、手ぶらで来て頂けたらと思います。
「これあったら便利」等ありましたら言ってくださいね！
快適な空間を作っていきたいと思っております。
ストレッチの重要性をご理解頂き、嬉しく思います(^_^)v
疲労が溜まりにくい身体を目指しいきましょう♪
-
月2回にしていましたが、大転子の辺りが筋肉痛でしたので、3回目も伺わせて貰いました。
よくほぐしてから伸ばして頂きました。
あと腸腰筋もよく伸ばしてもらって、筋肉痛は残りましたが、股関節周りが随分動かしやすくなりました。
肩甲骨辺りも細かく施術してくださり、軽くなりました！
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
やす様
早くも3回目ご来店頂き、ありがとうございました。
【ほぐしてから伸ばす】
これは、ストレチックスの『リリース』と呼ばれる手技になります。
柔軟性があがると、可動域が広がります。
可動域が広がると、動きやすくなり疲労も溜まりにくくなります。
さらに血流改善効果もあります。
毎回効果を感じて頂き、嬉しく思います。
いつでもご連絡お待ちしております。
-
初めてストレッチ専門店に行かせてもらいましたが、自分では伸ばせないようなストレッチをしてもらい，マッサージ専門店との違いを感じました。
一回では痛みは取りきれませんでしたが，少し通わせてもらおうと思います。
【半額以下】しっかり全身伸ばし☆超ストレッチコース100分 13000円→4900円
ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店からの返信コメント
かっちゃんさん
先日は体験、また初回もお越し頂きありがとうございました。
マッサージとストレッチの違いを実感頂けたとの事、嬉しいです。
足つぼとの組み合わせは最高ですよね！
継続する事で、疲労回復また、疲れにくい身体に変化致します。
【継続は力なり】です！
引き続き、よろしくお願い致します。
ストレチックス 河内小阪店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
