カンジクセイタイ カヤバチョウテン
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カンジク整体 茅場町店(KANJIKU整体)のブログ
プライベート
投稿日：2026-05-15 13:22:59.0
- 気温や、気圧が原因だけじゃない？
- こんにちは。KANJIKU整体 茅場町店です。5月に入り、
「頭痛が増えた…」
「なんとなくめまいっぽい…」
「首肩が重だるい…」
「朝から身体がスッキリしない…」
そんな不調を感じていませんか？
特に30代～40代の女性は、仕事・家事・育児などで毎日忙しく、自分の身体のケアを後回しにしやすい方も多いです。
さらにこの時期は、春先からの気温上昇や寒暖差、ゲリラ豪雨など気圧変化も多く、自律神経が乱れやすい季節でもあります。
【こんなお悩みありませんか？】
□ 首肩こりが慢性的につらい
□ 雨の日に頭痛が出やすい
□ めまいやふらつきを感じる
□ デスクワークで首肩がガチガチ
□ 眼精疲労が強い
□ 猫背や巻き肩が気になる
□ 寝ても疲れが抜けない
□ マッサージしても戻りやすい
当てはまる方は、気圧変化による自律神経の乱れと、姿勢不良による負担が重なっている可能性があります。
長時間のデスクワークやスマホ操作によって、猫背・巻き肩・ストレートネックの状態になると、首や肩周りの筋肉が緊張し血流が悪化します。
すると、
・頭痛
・めまい
・首肩こり
・眼精疲労
・身体の重だるさ
などにつながりやすくなります。
さらに放置すると、睡眠の質低下や慢性的な疲労感につながるケースもあるため注意が必要です。
改善には、首や肩だけを揉むのではなく、姿勢や骨格バランスを整えることが大切です。
特に肩甲骨や背中、骨盤バランスを整えることで、首肩への負担を減らしやすくなります。
KANJIKU整体 茅場町店では、首特化整体を中心に、首・肩・背中・骨盤まで全身を確認しながら施術を行っています。
・頭痛
・めまい
・首肩こり
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
・眼精疲労
・デスクワーク疲れ
このようなお悩みの方にも多くご来院いただいております。
季節の変わり目の不調を我慢し続ける前に、一度身体を整えてみませんか？
中央区日本橋茅場町で整体院をお探しの方は、ぜひKANJIKU整体 茅場町店へご相談ください。
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