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ベリップ 横浜店(Berip)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-22 14:16:43.0
- 骨盤の歪み、放っておいて大丈夫？
皆さんこんにちは！横浜でカッピングを用いて筋膜リリースしている二宮です^ ^
みなさん、「骨盤の歪み」気にしたことはありますか？
実はこの歪み、肩こり・腰痛・ぽっこりお腹・脚のむくみ・冷え性…
さまざまな不調やスタイル崩れの原因になっているんです。
今回はそんな「骨盤の歪み」にアプローチするケア方法や、日常生活で気をつけたいポイントをご紹介します。
そもそも骨盤って何のためにあるの？
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ「身体の土台」。
内臓を支えたり、姿勢を保ったり、歩く・座るといった動作にも大きく関係しています。
この骨盤が歪むと…
・内臓の位置がずれてぽっこりお腹に
・お尻が大きく、垂れて見える
・脚の左右差が出てむくみやすくなる
・肩の高さが変わって姿勢が崩れる
こんな影響が出てしまうんです。
骨盤が歪む原因は？
1. 足を組むクセ
2. 片足重心で立つ・座る
3. バッグをいつも同じ側にかける
4. 出産や筋力低下による骨盤の開き
5. デスクワークなど同じ姿勢の継続
無意識のクセが積み重なり、骨盤に左右差やねじれが生まれてしまいます。
エステでの骨盤ケアとは？
当サロンでは、スライドカッピングを用いた筋膜リリースで
・骨盤周りの筋肉をほぐし
・筋膜の癒着を解放
・血流とリンパの流れを促進
することで、骨盤の位置をリセットしやすい身体を目指します。
骨盤の歪みは、見た目の美しさだけでなく「健康」にも大きく影響します。
「なんとなく不調が続いている」「体のラインが気になる」
そんな方は、一度骨盤ケアを試してみてくださいね。
Berip横浜店【筋膜リリース痩身エステ】 二宮由衣
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