最新ブログ一覧
花粉症対策といえば、マスクや薬の服用 が一般的ですが、実は整体や運動によって体のバランスを整えることで、症状を軽減できることをご存知でしょうか？今回は、整体と運動が花粉症…
続きを見る皆さんは、このような姿勢で長時間スマホをいじったりしてないですか？近年、スマートフォンの普及に伴い、「スマホ首（ストレートネック）」と呼ばれる症状が増加しています。スマホ…
続きを見るこの季節はいきなりくる腰痛などの筋肉トラブルが急増します。気温の変化での血流の滞りや過剰な筋肉の緊張により急性腰痛などが多発傾向にあります！皆様は、ふとした瞬間にギクッと…
続きを見る本日はまた凍えるほどまで気温が下がりましたね。気温が下がると体が冷えて不調を感じやすくなります。皆さんは不調を感じてないですか？特に今の季節は、血流の悪化や自律神経の乱れ…
続きを見る現代人の多くが驚く「眼精疲労」。 長時間のパソコン作業やスマホの使用で目が疲れ、頭痛や肩こりにつながることもあります。 そんな眼精疲労の対策として注目されているのが「ヘッド…
続きを見るビルドでは、美姿勢を手に入れることもできます！最近はスマホが普及したりなどでスマホ首やストレートネック、巻肩、猫背などを気にする方が大変多くいらっしゃいます！それらが原因…
続きを見る当サロンビルドでは、お友達や親子、夫婦などでご来店されるお客様もいらっしゃいます！施術自体は交代で受けることにはなりますが、ご一緒にご来店されるのも大歓迎です！もちろん、…
続きを見る肩こりの原因は、『猫背』ということは常識になってきました。ただ肩のこりの原因は猫背だけではありません。例えば、肩こりを感じる僧帽筋は脳が直接神経支配しているので、イライラ…
続きを見る皆さんは年に数回くる急な腰痛に悩まれてないですか？腰痛といっても種類は様々あります！今回紹介する腰痛は、ふとしたタイミングで来る急性の腰痛について紹介していきます。急性の…
続きを見るお客様からよくご質問で『整体だけ受けたいのですが整体だけ受けられるメニューはありますか？』とご質問されることがございます！結論から言うと、『もちろん、あります！』お客様の…
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