最新ブログ一覧
毎日暑い日が続いていますね……冷房で体が冷えたり、デスクワークやスマホを見る時間が増えたりして、「首や肩が重い…」「朝から体がだるい」「猫背や反り腰が気になる…」そんなお…
続きを見る「夏なのに足がパンパン…」そんな経験はありませんか？実は夏は、むくみやすい季節です。夏こそむくみに要注意！暑い日は冷たい飲み物やエアコンの効いた室内で過ごす時間が増え、体…
続きを見る頭が硬い、と感じる原因はほとんどが「頭皮の筋肉のこり」です。頭の皮膚の下には、前頭筋・側頭筋・後頭筋などの筋肉があります。これらが緊張すると、頭皮が動きにくくなり「ガチガ…
続きを見る「顔の左右差が気になる」「フェイスラインをスッキリさせたい」そんなお悩みで小顔矯正を受けられる方は多いですよね。もちろん顔への施術はとても大切です。ですが、お顔のバランス…
続きを見るパソコンやスマホを見たあと、「目が重だるい…」「ピントが合いにくい…」「目の奥がズーンと疲れる…」そんな疲れ目に悩んでいませんか？長時間同じ姿勢が続くと、首や肩まわりの筋…
続きを見る「マッサージを受けた直後は楽になるのに、数日経つとまた肩がつらい…」そんな経験はありませんか？実は肩こりは肩だけの問題ではないことが多くあります。肩こりの原因として、・猫…
続きを見る鏡を見た時に、「右だけほうれい線が目立つ」「写真を撮ると片側だけ老けて見える」「左右で顔の印象が違う」そんなお悩みはありませんか？実は、ほうれい線は単純に年齢だけが原因と…
続きを見るこんなお悩みありませんか？・夕方になると頭が重くなる・寝ても疲れが取れない・集中力が続かない・目の疲れを感じやすいその不調、首や肩のこりが関係しているかもしれません！スマ…
続きを見る天気は、身体の不調やコンディションにかなり影響します。特に「気圧・気温・湿度」の変化で、自律神経や血流が乱れやすくなります。◇気圧の変化低気圧の日は、身体にかかる外からの…
続きを見る頭が重くスッキリしない日や、こめかみや後頭部がジワっと痛む感覚が続くことはありませんか？頭痛はさまざまな原因がありますが、美容整体の視点で多いのは「首や肩の緊張」と「姿勢…
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