Chill out リラクゼーションサロン豊見城 ～整体&美顔骨格専門店～
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- 沖縄県豊見城市高安４１５
- 豊見城市役所から徒歩1分 ゴルフレンジ施設内
チルアウト 豊見城(Chill out)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-10 15:30:49.0
- ストレッチの重要性
となりのゴルフレンジから通ってくれてる方何人かに、ゴルフする前にストレッチしますか？ときいたところ、ほぼ返ってきた答えが、しない。と。
どおりで硬い、、
朝方出勤前に、工事現場の方たちが就業前にラジオ体操してるのを何回か目にしたことがあります！この方達はケガ防止のために、毎朝ラジオ体操してるんですよね♪さて、本題にはいりますが、
【ストレッチの重要性】とは！
ストレッチは体を柔らかくするだけでなく、
血流を良くし、コリや疲れを溜めにくくする大切な習慣です。
特に、同じ姿勢が多い方や運動不足の方は
筋肉が硬くなりやすく、肩こりや腰の不調の原因にもなります。
ストレッチを取り入れることで
◯可動域UP
◯血行促進
◯疲れにくい体へ
といった嬉しい効果が期待できます。
当店では、
もみほぐしの中にストレッチを組み合わせたメニューが
ございます.*。
◯整体ほぐし×ストレッチ 75分
￥8,500→￥6,000
※男性様は＋1,000円いただきます！
◯整体ほぐし×ストレッチ 90分
￥9,200→￥7,000
※男性様は＋1,000円いただきます！
もみほぐしの中にストレッチを組み合わせることで
よりしっかりと筋肉を緩め、動きやすい体へ導きます。
「なんとなく体が重い…」
「スッキリしない…」
そんな方は、ぜひ一度体感してみてください
おすすめクーポン
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