ボディプラストウキョウ 日本橋人形町店(BODY PLUS TOKYO)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-26 10:30:03.0
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山城 真志
BODY PLUS TOKYOのリンパ×スウェディッシュは、男性のお客様にもご好評をいただいております。男性特有の骨格や筋肉を熟知した、男性セラピストならではの施術を堪能いただければと…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-12 11:41:24.0
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山城 真志
下半身太りの原因は様々です。あなたは、いくつ当てはまりますか？●骨盤の歪み出産、長年の癖などにより徐々に歪み中半身のリンパや血流の流れが滞り冷えや浮腫み、脂肪が付きやすく…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-10 11:11:30.0
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山城 真志
新年度を迎えて環境がガラッと変わり疲労が蓄積するこの時期。日々の忙しさで自分時間を取る余裕がない、そこのアナタに！時間がなくてもサクッと、でもガッツリと脳がクリアになる体…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-04 16:01:17.0
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山城 真志
４月に入ると、「なんとなく体が怠い」「眠りが浅い」「浮腫みやすい」といった不調を感じる方が増えてきます。その原因のひとつが、季節の変わり目による自律神経の乱れです。寒暖差…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026-03-07 11:03:19.0
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山城 真志
春は心地よい季節ですが、肌にとっては実は過酷なシーズンです。花粉、PM2.5、黄砂などの微粒子は毛穴よりもはるかに小さく、目に見えなくても肌に付着し、知らないうちにダメージを…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-03-05 16:56:40.0
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山城 真志
春先になると多くの方が悩まされる花粉症。くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどの症状は、日常生活の質を大きく下げてしまいます。実はこの花粉症、『タンパク質不足』が関係している可能…
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ビューティー
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- 2026-03-02 09:21:18.0
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山城 真志
水には軟水と、硬水がありますが、私たちが普段口にしているのは主に軟水です。軟水と、硬水の違いは硬度です。＊硬度=マグネシウムとカルシウムの量日本人の多くは軟水に慣れている…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-02-07 08:53:17.0
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山城 真志
寒い日が続き、冷えや肩凝り、浮腫みなどいつも以上に辛さが増すこの時期。皆様はどんなケアをされていますか？寒いこの時期にはお風呂でリラックスをしている方も多いと思います。ぬ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-19 14:29:29.0
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山城 真志
皆さんは運動はされていますか？運動不足について、平均年齢23歳の若者17人と、平均年齢68歳の高齢者15人の32人で2週間足首を固定し動かさないようにしてもらい、筋肉がどの程度減少…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-01-12 08:26:54.0
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山城 真志
お正月があっという間に過ぎ去り、日常が戻ってきました。風邪やインフルエンザで体調を悪くする方も多いこの冬の時期、免疫力を上げることを意識して生活されている方も多くなってい…
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