ドライヘッドスパ＆ヘッドマッサージ専門店 仙豆のちから 町田店
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- 東京都町田市原町田６－１８－１３ サニーサイドビル４Ｃ
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仙豆のちから 町田店のブログ
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投稿日：2026-06-10 11:25:30.0
- 胸鎖乳突筋が硬いと？
- こんにちは仙豆のちから町田店です！
意外と硬い人が多い「胸鎖乳突筋」
みなさんは、ご自身の硬さを気にしたことはありますか？
胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨につながる首の大きな筋肉です。
首を回したり傾けたりする動きに関わり、頭を支える大切な役割をしています。
そのため、デスクワークやスマホをみる時間が長かったり枕の高さが合っていなかったりすると負担がかかりやすく、硬くなってしまうことがあります。
【胸鎖乳突筋が硬くなると...？】
・肩こり、首こり
・顔のむくみ
・フェイスラインのもたつき
・頭痛、眼精疲労
・血流やリンパの滞り
【ほぐすことで期待できること】
・首肩が軽くなる
・むくみがスッキリする
・フェイスラインが整いやすくなる
・血流が良くなる
このような変化を感じる方もいらっしゃいます♪
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仙豆のちから町田店
東京都町田市原町田 6-18-13
サニーサイドビル 4C
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