女性専門整体 Conditioning Salon Pono
ジョセイセンモンセイタイ コンディショニングサロン ポノ
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- 愛知県名古屋市緑区鳴海町字片平４４ー３ ジョイベル片平１０１
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ポノ(Pono)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-06 16:51:42.0
- 梅雨に多い不調？
- 東海地方もそろそろ梅雨入りしそうですね(´；ω；`)
6月は気圧が不安定で、低気圧の日が多くなります。
この気圧の変化は、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスを乱し、
体が「常に緊張しているような状態」になります。
また、湿度が高いために体の「余分な水分」がうまく排出されず
むくみや関節の痛み、消化不良などの原因にも！！！
【こんな症状ありませんか？】
・朝起きたときに体が重だるい
・頭痛
・集中力の低下
・首や肩のコリがひどくなる
・気分の落ち込みやイライラ
これらの不調の多くは、「自律神経の乱れ」と「水分代謝の低下」によるものです。
湯船にゆっくりに入る。
無理をしない。
深呼吸をする。
背骨周りのストレッチ
なんかもおススメで♪
難しい！
改善しない！
そんな方は一度ご相談くださいね！
骨格・内臓・頭蓋からしっかりお身体診させて頂きます♪
Conditioning Salon Pono
愛知県名古屋市緑区鳴海町字片平４４‐3 ジョイベル片平101
０８０－６１８７－４４９３
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整体ボディセラピスト
松崎 マツザキ
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