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こんにちは みなさま「小顔矯正は1回で変わりますか？」このようなご質問をよくいただきます。施術後は、むくみが取れてフェイスラインがすっきりしたり、お顔の左右差が整ったりと…
続きを見るこんにちは みなさま♪最近「食欲がない」「体がだるい」と感じていませんか？実は夏バテは体調だけでなく、お肌やボディラインにも大きく影響します。食事量が減ると、たんぱく質や…
続きを見るみなさま こんにちは最近、お顔のケアだけで満足していませんか？実は、若々しい印象を保つために大切なのは「頭皮ケア」です。頭皮とお顔は一枚の皮膚でつながっています。そのため…
続きを見るこんにちは みなさま！筋肉は、毎日の小さな積み重ねで少しずつ増えていきます。今日から始められる習慣を3つご紹介します。1.よく歩くエレベーターではなく階段を使う、少し遠回り…
続きを見るこんにちは♪みなさま筋肉を増やすためには、運動だけでなく毎日の食事がとても重要です。特に意識したいのが「たんぱく質」。たんぱく質は筋肉の材料となる栄養素で、不足すると筋肉…
続きを見るこんにちは。「食べる量は変わらないのに体重が増えやすくなった…」そんなお悩みはありませんか？その原因の一つが「筋肉量の低下」です。筋肉は、体の中で最も多くのエネルギーを消…
続きを見るこんにちは みなさま。暑い日が続くと、冷たい飲み物やエアコンが欠かせませんよね。ですが、実は夏は「隠れ冷え」が起こりやすい季節でもあります。体の表面は暑く感じていても、エ…
続きを見るこんにちは みなさま。頭皮とお顔は一枚の皮膚でつながっています。そのため、頭皮が硬くなると皮膚が動きにくくなり、お顔を支える力が弱くなって、たるみやフェイスラインのもたつ…
続きを見るこんにちは。「エラが張ってきた」「顔が四角く見えるようになった」と感じることはありませんか？その原因は、無意識の食いしばりかもしれません。ストレスや集中している時、寝てい…
続きを見るみなさま こんにちは。暑い季節に欠かせない冷房ですが、「夕方になると顔がむくむ」「朝よりフェイスラインがぼやける」と感じることはありませんか？実は、冷房によって身体が冷え…
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