2026年1月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-31 07:17:49.0
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齋藤 正喜
反り腰のストレッチというのはどこを伸ばせばいいのでしょうか？間違った場所をやると逆効果になります。反り腰の人がそれだけで健全な状態ではないのです。ではどこをやればいいのか…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-01-30 14:06:06.0
- 投稿者：
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齋藤 正喜
＼浦和駅から徒歩4分！お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ／こんにちは！こころ整体院 浦和院です！【胃もたれが起こる主な原因】1.食生活の乱れ油っこいものを頻繁に食べたり、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-30 09:12:59.0
- 投稿者：
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齋藤 正喜
骨盤がずれると言いますが、具体的にどこがずれるかご存知ですか？骨盤の中で関節として動くと考えられているものは後ろ側の仙腸関節しかありません。ただし、整体では恥骨結合も歪む…
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- 投稿日：
- 2026-01-29 17:10:38.0
- 投稿者：
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齋藤 正喜
＼浦和駅から徒歩4分！お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ／こんにちは！こころ整体院 浦和院です！【1. 食事のとり方を見直す】胃酸が逆流しにくい環境を作るために、食事は少量…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-29 11:38:30.0
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齋藤 正喜
猫背が治り辛い理由は、習慣になっている筋肉と重心の取り方が癖になっていることです。また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれていることも治り辛い原因と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-28 14:40:42.0
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齋藤 正喜
股関節の痛みが治り辛い理由は主に3つあります。＜１＞そもそも関節の屋根になっている部分（臼蓋）が浅い骨格になっている人がいる＜２＞股関節に負担のかかる姿勢を取り続けている…
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- 投稿日：
- 2026-01-28 13:23:59.0
- 投稿者：
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齋藤 正喜
＼浦和駅から徒歩4分！お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ／こんにちは！こころ整体院 浦和院です！【咳喘息が起こる主な原因】1.気道の過敏性風邪やアレルギーなどをきっかけに…
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- 投稿日：
- 2026-01-27 19:36:32.0
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齋藤 正喜
＼浦和駅から徒歩4分！お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ／こんにちは！こころ整体院 浦和院です！【肩こりに効果的なストレッチ2選】・キャット＆カウストレッチ背骨の動きを改…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-27 11:35:27.0
- 投稿者：
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齋藤 正喜
皆さん！毎日パソコンやスマホと長時間にらめっこしたり、仕事が忙しく疲れが溜まっていたりすると上半身の筋肉、特に、肩周りや背中が凝り固まって知らないうちに呼吸が浅くなってし…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-01-26 18:37:26.0
- 投稿者：
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齋藤 正喜
＼浦和駅から徒歩4分！お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ／こんにちは！こころ整体院 浦和院です！【膝痛が起こる主な原因】1.筋力の低下太ももやお尻の筋肉が衰えると、膝への…
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こころ整体院 浦和院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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