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こころ整体院 浦和院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 06:25:52.0
- 骨盤の歪みチェック
- 骨盤のゆがみを正せば痩せられる！？
まずは自分の体のゆがみをチェックしてみましょう。
1 両足を肩幅に広げて立ち、リラックスした状態で両手を広げます。
目を閉じ、人差し指を立てます。
2 目を閉じたまま、両手を顔の正面に持ってきて、人差し指と人差し指を合わせます。
3 ゆがみがなく正常な状態
4 右手が上になったら、右肩、右骨盤が上がっているゆがみがあります 。
5 左手が上になったら、左肩、左骨盤が上がっているゆがみがあります。
6 右手を前に交差した場合は、右肩、右骨盤が前にねじれています。
7 左手を前に交差した場合は、左肩、左骨盤が前にねじれています 。
あなたの体はどのような状態でしたか？
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こころ整体院 浦和院
埼玉県さいたま市浦和区高砂2－6－3 ファーストセンタービル202
浦和駅西口 徒歩3分
TEL：048－621-5466
営業時間月-金 9：00-12:00/15:00-19:40
土日 9：00-12:00/15:00-18:00
水曜 午前休診/15:00-19:40
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