【腰痛・美スタイル・小顔矯正】×反り腰専門整体ストラボ 横浜店
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- 横浜駅きた東口から徒歩5分、神奈川駅徒歩2分（反り腰/小顔矯正/横浜/腰痛/姿勢矯正）
ストラボ 横浜店のブログ
- 反り腰と胸部の硬さの関係～呼吸がし難い方へ～
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「胸が張っている感じがする」
「深呼吸がしづらい」
「肩や背中までガチガチに硬い」
そんなお悩みはありませんか？
実は、反り腰による姿勢の崩れが、胸部の硬さにつながっていることがあります。
反り腰になると骨盤が前に傾き、腰が反ることで身体のバランスを取ろうと胸を過度に張る姿勢になりやすくなります。
すると、胸の筋肉や肋骨まわりの筋肉が常に緊張した状態となり、
・胸が硬く感じる
・肩が上がりやすい
・背中が張る
・呼吸が浅くなる
といった症状につながることがあります。
また、胸部が硬くなることで肩甲骨の動きも悪くなり、肩こりや首こりを引き起こす原因になることも少なくありません。
反り腰を改善し、骨盤や背骨、肋骨のバランスが整うことで、胸まわりが動かしやすくなり、深く呼吸しやすい身体を目指すことができます。
「ストレッチをしても胸の硬さが取れない」
「肩や背中までいつも張っている」
そんな方は、胸だけではなく、姿勢全体から見直してみませんか？
当院では、反り腰の原因を確認しながら、身体全体のバランスを整える施術を行っています。
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【腰痛 美スタイル 小顔矯正】反り腰専門整体ストラボ 横浜店
【アクセス】
横浜駅徒歩5分
神奈川駅徒歩2分
東神奈川駅徒歩15分
反り腰/腰痛/坐骨神経痛/産後骨盤矯正/マタニティ整体/身体のゆがみ/肩こり/小顔矯正/左右差/外反母趾/美脚/O脚/膝の痛み/猫背/ダイエット/腸もみ/腸活/骨盤矯正/ヘッドスパ/首こり/食いしばり/眼精疲労/頭蓋骨矯正/自律神経/睡眠改善/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/ぽっこりお腹/ヒップライン/姿勢改善/巻き肩/前腿の張り/リンパマッサージ/そり腰/そりごし/よもぎ蒸し/オイルマッサージ/マッサージ/リンパ/小顔/足つぼ/ピラティス/美容整体/筋膜リリース/肩甲骨/痩身/マタニティ/産後/鍼/脱毛/ハーブピーリング/シェービング/インディバ/ホワイトニング
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