最新ブログ一覧
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腸もみって聞くと「どんなことをするの？」と不安に思う方も多いですよね。当院の腸もみは、ただお腹を押すだけではありません。手で優しく内臓の位置を整え、内臓のハリをやわらげる…
続きを見る当院はどのメニューも「3ヶ月」を目安に考えています。理由は、行動が“習慣”として定着する、体の細胞が変わるのにはどちらも約90日かかるからです。1ヶ月目は変化を感じる時期。お…
続きを見るそんなお悩みはありませんか？夕方になると靴がきつくなるふくらはぎが重だるいこうしたむくみを感じている方はとても多いです。ーーーーーーーーむくみやすい方に多いのが、ふくらは…
続きを見るそんな不眠のお悩みはありませんか？実は、眠りにくい方の多くに共通しているのが「体の冷え」です。ーーーーーーーーーー体が冷えていると血流が悪くなる筋肉が緊張しやすくなる体が…
続きを見る「お腹だけ出る」そんなお悩みはありませんか？実は、食べる量よりも栄養のバランスが関係していることがあります。例えばこんな食事が続いていませんか？パンや麺類が多い甘いものを…
続きを見る手足が冷たいお腹が冷える布団に入っても温まらないこうした冷えのお悩みを感じている方はとても多いです。ーーーーーーーーーー冷えやすい方に多いのが、血流が悪くなっている状態で…
続きを見るお腹が張りやすい便通が安定しないガスがたまりやすいなんとなくスッキリしないこうしたお悩みを感じている方はとても多いです。ーーーーーーーーーーお腹の不調というと、食べ物だけ…
続きを見る食べる量はそれほど変わっていないのに太りやすくなった下腹だけ出てきたむくみやすくなった疲れやすいこうした変化を感じている方がとても多いです。年齢のせいかなと思われる方も多…
続きを見る疲れやすい肩や首がこりやすいなんとなくスッキリしないこうした不調は、姿勢が関係していることがあります。ーーーーーーーー姿勢が崩れると、呼吸が浅くなりやすくなります。背中が…
続きを見る「体重はそこまで増えていないのに、お腹だけ出てきた」そんなお悩みをよくご相談いただきます。ーーーーーーーーーー下腹が出やすい方には、いくつか共通点があります。長時間座って…
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サンシー整体(SunCY整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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