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asian relaxation villa 平和島店

アジアン リラクゼーション ヴィラ ヘイワジマテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都大田区大森西2-33-12アイディカステル大森 1F
  • 京急平和島駅から徒歩2分

アジアンリラクゼーション ヴィラ 平和島店(asian relaxation villa)のブログ

ビューティーのブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 首肩こりのセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-04 15:38:15.0
    投稿者:
    鹿野
    首や肩のこりには、簡単なストレッチがおすすめです。ゆっくり首を傾けて、無理なく伸ばしていきましょう。呼吸を止めずに行うのがポイントです。毎日の積み重ねで、こりにくい体に近…続きを見る
  • 湿度で体が重い。タイ古式で全身すっきり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-03 18:54:08.0
    投稿者:
    北澤
    こんにちは♪お仕事や家事、育児などで忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに体の疲れがたまってしまいますよね。特に6月は梅雨の影響で体が重く感じたり、肩や腰の張りが気…続きを見る
  • 温かくなってきたのに手先が冷えるー改善の足つぼケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-06-01 20:38:53.0
    投稿者:
    佐々木
    気温が高くなってきましたが、冷え性で悩んでいる方は多いです。足元の冷えが気になる方に、足つぼケアがおすすめです。足裏を刺激することで、血行が促進されポカポカに。冷えやむく…続きを見る
  • 心と体を整える時間
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-21 09:30:00.0
    投稿者:
    高栗
    毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちに心も体も疲れてしまいますよね。そんな時こそ、少し立ち止まって自分を整える時間を作ることが大切です。静かな空間でゆったり過ごすだけ…続きを見る
  • 雨の日の不調対策法
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-20 09:00:00.0
    投稿者:
    鹿野
    これからの時期、雨の日が増えてくるとなんとなく体が重だるい…そんな不調を感じることはありませんか?気圧の変化によって、自律神経が乱れやすくなるのが原因の一つです。そんな時…続きを見る
  • 腰痛改善もみほぐしケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-18 10:30:00.0
    投稿者:
    小嶺
    長時間のデスクワークや立ち仕事で、腰の重だるさを感じていませんか?5月は体の疲れが蓄積しやすく、腰への負担も増えやすい時期です。そんな方におすすめなのが、もみほぐしの施術…続きを見る
  • 自宅で簡単ストレッチ習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 12:30:00.0
    投稿者:
    坂田
    なんとなく体が重い、疲れが抜けにくいと感じる時はありませんか?そんな時は、自宅でできる簡単なストレッチを習慣にするのがおすすめです。朝起きた時や寝る前に、ゆっくりと体を伸…続きを見る
  • 気温差疲れの整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 10:30:00.0
    投稿者:
    佐々木
    日中は暖かくても、朝晩はひんやり…そんな気温差に疲れを感じていませんか?この時期は自律神経が乱れやすく、だるさや不調につながることもあります。対策としては、体を冷やさない…続きを見る
  • 頭の重さを軽くするケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-28 12:00:00.0
    投稿者:
    高栗
    頭が重く感じる時は、頭皮のコリが原因かもしれません。軽くマッサージするだけでも、スッキリ感が得られます。こめかみや頭頂部を優しくほぐしてみてください。短時間でもリフレッシ…続きを見る
  • 春バテ予防の習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-27 12:00:00.0
    投稿者:
    鹿野
    春バテを防ぐためには、生活リズムを整えることが大切です。規則正しい睡眠や食事を意識しましょう。無理をしすぎないこともポイントです。少しずつ整えていくことで、体も楽になって…続きを見る

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アジアンリラクゼーション ヴィラ 平和島店(asian relaxation villa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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