【女性のお悩み専門サロン】SONA ソナ〈フェムケア・バストアップ・よもぎ蒸し〉
ジョセイノオナヤミセンモンサロン ソナ フェムケア バストアップ ヨモギムシ
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ソナ(SONA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-02 19:31:50.0
- フェムケアの重要性について
- フェムケアサロンを始めて約1年。
これまで大きな不調もなく、元気に過ごしていました。
ですが先日、下半身に違和感を覚え、婦人科を受診したところ
「カンジダ」と診断されました。
カンジダとは？
カンジダは、もともと体に存在している常在菌の一種で、いわば“カビ”です。
普段は問題ありませんが、
・疲れ
・ストレス
・免疫力の低下
などがきっかけで増殖し、かゆみやヒリつき、不快感といった症状を引き起こします。
発症してしまった原因
振り返ってみると、その時期は連日出張が続いていました。
本来であれば、持ち運び用のフェムケアソープやオイルを準備する予定だったのですが、急用が重なり持参できず、現地でも用意できないまま過ごしていました。
「数日ならお湯だけでも大丈夫かな」と油断してしまったこと、
さらに疲労が重なっていたことが、今回の原因だったと感じています。
気づいたこと
今回の経験で改めて実感したことがあります。
それは、しっかりと
「清潔」と「保湿」のケアをしている期間は、カンジダを発症していなかったということです。
実は過去には何度か再発を繰り返していたのですが、
フェムケアを習慣にしてからは、1年以上トラブルなく快適に過ごせていました。
フェムケアは特別なものではない
今回の出来事を通して、
フェムケアは「意識が高い人がするもの」ではなく、
日常のケアとして必要なものだと改めて感じました。
顔や体の保湿と同じように、
デリケートゾーンも「清潔に保つこと」と「潤いを与えること」が大切です。
なんとなくの違和感を見逃さないで
・少しかゆい
・なんとなく違和感がある
・いつもと違う感じがする
こういった小さなサインを見過ごしてしまうと、トラブルにつながることもあります。
自分の体の変化に気づき、ケアしてあげることがとても大切です。
今回、自分自身が体験したことで、フェムケアの大切さをより深く実感しました。
忙しいときほど後回しにしがちなケアですが、
だからこそ日々の積み重ねが大切です。
ぜひ皆さまも、ご自身の体と向き合いながら、
日常のケアを大切にしてみてください。
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